Jak správně používat lufu
Jak používat
Mezi použitím lufu dobře usušte. Jednou za čas vyperte žínku v horké vodě – tím odstraníte všechny bakterie, které se mohly usadit. Žínka z lufy se vlivem používání, vyváření a praní časem začne rozpadat.
Jak vypadá LUFA
Lufa je jednoletá popínavá rostlina, která pochází z jihovýchodní Asie. Nutností je vhodná pevná opora. Růst je bujný a vytvoří dva až tři metry vysokou, svěže zelenou dekorativní listovou stěnu doplněnou velkými, nejprve samčími, později samičími svítivě žlutými květy. Plody jsou delší světle zelené.
Jak často měnit lufu
Postarejte se o dokonalou čistotu své žínky nebo houbičky
Přestože svého mycího pomocníka pravidelně sušíte a čistíte, jednou za čas je třeba ho vyměnit. V ideálním případě vyměňte svou houbičku či žínku každé tři až čtyři týdny – předejdete tak hromadění bakterií, které se za delší dobu mohou rozmnožit.
Archiv
Jak se pěstuje LUFA
Pěstování Lufa je vzhledem ke svému tropickému původu velmi teplomilná, přesto ji lze úspěšně pěstovat i u nás. Ideální je skleník či fóliovník, ale v teplejších oblastech bude růst a plodit i venku, pokud jí najdete chráněné místo. Ideální je stanoviště u jižně orientované zdi.
Jak často měnit houbu na mytí
Rozhodně byste měli houbičku měnit dostatečně často. Záleží na tom, zda máte myčku nebo nádobí myjete vruce. Pokud každý den několikrát namočíte ruce do dřezu a čistíte talíře, pak musíte houbičku měnit častěji. Ideální je vyměnit houbičku jednou týdně.
Jak se starat o lufu
Jak se o lufu starat Lufa má velmi dlouhou životnost – při běžném používání mnoho měsíců. Pro prodloužení životnosti je důležité ji vždy po mytí vymáchat v čisté vodě a nechat ji vysušit na vzdušném místě.
Kdy se sazi LUFA
Semena lufy vyséváme do konce června, nejprve do truhlíků. Od konce května je však můžeme vysít přímo do volné půdy.
Kdy trhat LUFU
Sklizeň lufy
Plody k jídlu tedy sklízíme, dokud má slupka tmavou barvu a je stejně jako plod ještě tvrdá. Jakmile začne měknout a zbarvovat se do žluta a nebo do hněda, začne se v plodu tvořit vláknina oceňovaná právě při masážích. Největší křehkost si dužnina udrží prvních čtrnáct dnů růstu plodu.
Jak si myt záda
Pravidelně je nutno mýt záda jemným mýdlem a měkkou houbičkou – většina lidí si na celou plochu zad nedosáhne, ale tady může pomoci houbička s rukojetí nebo pomoc partnera. Jednou týdně bychom našim zádům měli dopřát peeling a nebo alespoň jemné vydrbání kartáčem či drsnější žínkou.
Jak se správně mýt
Pokud je skutečně chcete používat, učiňte tak maximálně jednou nebo dvakrát, pak je vyperte a dejte usušit. U mytí byste také měly dodržovat stejné pravidlo jako při utírání po použití WC – postupujte zepředu dozadu, abyste si na genitálie nerozšířily případné choroboplodné zárodky ze zbytků stolice.
Jak dlouho vydrží LUFA
Lufa má dlouhou životnost – při každodenním používání vydrží 1 – 1,5 měsíce. Pro prodloužení životnosti je důležité ji vždy po mytí vymáchat v čisté vodě a nechat ji vysušit na vzdušném místě.
Jak se starat o LUFU
Jak se o lufu starat Lufa má velmi dlouhou životnost – při běžném používání mnoho měsíců. Pro prodloužení životnosti je důležité ji vždy po mytí vymáchat v čisté vodě a nechat ji vysušit na vzdušném místě.
Kdy zasadit LUFU
Semena lufy vyséváme do konce června, nejprve do truhlíků. Od konce května je však můžeme vysít přímo do volné půdy. Do jamky vložíme vždy 2 semena. Pokud budou mít ke klíčení vhodné podmínky, tj.
Jak často si mýt tělo
Všechno odstartoval magazín Time, který doktorům položil častý dotaz čtenářů: jak často bychom se opravdu měli sprchovat Pokud by šlo čistě o zdraví a tělesný pach nehrál žádnou roli, ideální by podle nich byla jedna, maximálně dvě sprchy za týden. „Myslím, že většina lidí se myje až příliš často,“ říká C.
Jak si správně mýt tělo
Pokud se sprchujete, vodu byste měli na tělo pouštět od nohou, teplou stejně jako studenou, postupně přes stehna a břicho. Hrudník a oblast srdce nechte až na konec. Proto jsou daleko praktičtější sprchy, které mají odnímatelné hadice s hlavicí, než ty, které pouští vodu jen seshora.
Proč si nemýt vlasy v předklonu
Dokonalé umytí
Mastné vlasy den po umytí často souvisejí právě se špatnou polohou hlavy při mytí vlasů. Ano, hádáte správně. Tou špatnou polohou se myslí mytí vlasů ve stoje. V předklonu se šampon dostává lépe ke kořínkům a na kůži, to znamená, že funguje lépe.
Jak často se má člověk sprchovat
Každodenní sprchování může vaší pokožce škodit. Proto řada odborníků doporučuje sprchovat se pouze každý druhý den nebo 2-3x týdně.
Co se stane když se nebudu sprchovat
Pokud se nebudete sprchovat, na těle se vytvoří hutný film ze špíny a potu plný bakterií. V důsledku toho bude kůže působit nevábně, což je estetická záležitost, ale zároveň je tento film i onemocněním, dermatologové ho nazývají dermatitis neglecta.
Jak často by se měl člověk sprchovat
Častým sprchováním vysušená kůže může snáz propouštět mikroorganismy. Ze zdravotního hlediska tedy stačí jedno nebo dvě sprchování týdně. Odumřelé buňky a maz jsou totiž odstraňovány třeba i při oblékání, i tak se tělo čistí.
Jak dlouho by měla trvat sprcha
„Ideální je sprchovat se jednou denně. Pokud máte ekzém, je důležité pokožku promazat do pěti minut po sprchování, pak ani takto citlivá pokožka netrpí,” vysvětluje pro Daily Mail dermatolog Derek Chan. Sprcha by podle dermatoložky Moniky Arenbergerové ale neměla trvat déle než 10-15 minut.
Proč se nesmí chodit spát s mokrými vlasy
Podle něj během noci vlhká pokožka nedýchá a zapařuje se. „Vytváříte si tím ideální prostředí pro vznik různých mikroorganismů, kvůli kterým se mohou například začít tvořit lupy, můžete mít problém se svěděním nebo citlivostí vlasové pokožky nebo tím můžete přispět ke zvýšenému padání vlasů,“ popsal specialista.
Co se stane kdyz si nebudu mýt vlasy
Pokud si nebudete mýt a česat vlasy, tak se na ní podle Jacobové nahromadí kůže a nečistoty. Nakonec by vlasy vypadaly matné a rozcuchané.
Co se stane když se nebudu mýt
Po roce se na povrchu těla vytvoří vrstva mrtvé pokožky. Navíc se na ní rozmnoží bakterie, které vylučující nepříjemný zápach, když se mísí s naším potem. Podle dermatoložky Lauren Plochové se kůže nejprve stane mastnou nebo suchou, pak bude nakažena houbami nebo kvasinkami a bakteriemi.
Jak často by se měl člověk mýt
Všechno odstartoval magazín Time, který doktorům položil častý dotaz čtenářů: jak často bychom se opravdu měli sprchovat Pokud by šlo čistě o zdraví a tělesný pach nehrál žádnou roli, ideální by podle nich byla jedna, maximálně dvě sprchy za týden. „Myslím, že většina lidí se myje až příliš často,“ říká C.
Jak často by se měl člověk koupat
Jednou týdně stačí
"Myslím, že lidé se většinou myjí až příliš často,“ říká Brandon Mitchell. Tento dermatolog z Univerzity George Washingtona se shoduje s dalšími odborníky, že by úplně stačilo jednou, maximálně dvakrát týdně.
