Co snizuje funkcí štítné žlázy
Snížená funkce štítné žlázy (hypotyreóza)
Nejčastější příčinou hypotyreózy u nás je autoimunitní onemocnění, při němž dochází k poškození štítné žlázy vlastním imunitním systémem, bílými krvinkami nebo protilátkami. To vede k poruše tvorby hormonů (T3 a T4).
Archiv
Co škodí štítné žlázy
V případě snížené funkce štítné žlázy omezte košťálovou zeleninu, stejně jako třeba sóju. Jídelníček snížené funkce štítné žlázy by měl být především plný jódu, ideální jsou mořské plody a ryby, nezapomeňte na jodidovanou sůl.
Archiv
Co na zvýšenou funkcí štítné žlázy
Naopak hypertyreóza se řeší podáváním léků snižujících činnost štítné žlázy (tzv. tyreostatika), chirurgicky nebo podáváním radiojódu. Pokud dojde k odstranění štítné žlázy, pacient musí doživotně užívat hormony štítné žlázy.
Archiv
Jak se stravovat při snížené funkcí štítné žlázy
Pro hubnutí při snížené funkci štítné žlázy je nutné omezit tuky, především ty živočišné. Vybírejte proto mléčné výrobky a sýry nízkotučné, libová masa, masné výrobky s vysokým obsahem masa a živočišné tuky nahrazujte rostlinnými oleji.
Archiv
Jak se pozná špatná funkce štítné žlázy
Příznaky špatně fungující štítné žlázy a její léčba
Mezi typické příznaky patří zimomřivost a studené končetiny, zpomalený metabolismus, přibývání na váze a snadnější ukládání tuku. Kromě toho je také častá chronická zácpa, únava a nedostatek energie, nízký krevní tlak, oteklá tvář a zvětšení štítné žlázy (struma).
Jak obnovit funkcí štítné žlázy
Pro přeměnu jodu na hormony štítné žlázy je nezbytný hořčík. Najdete ho v avokádu, vejcích, špenátu, rozinkách, kukuřici, banánech, otrubách, kakau, ořeších a dýňových, lněných a slunečnicových semínkách.
Co může způsobit neléčená štítná žláza
Snížená funkce štítné žlázy může stát i za poruchami menstruačního cyklu, potraty a problémy s otěhotněním. Způsobuje také zvyšování hladiny cholesterolu, která vede k vážným kardiovaskulárním chorobám. Hormony štítné žlázy také přímo ovlivňují vývoj nervové soustavy dítěte během těhotenství.
Co pomůže zmenšit Strumu
Pomůže úprava stravy, změna léků, někdy je však jediným řešením operativní zmenšení žlázy. Mezi další příčiny postupného zvětšování štítné žlázy patří vrozená porucha tvorba enzymů, která vede k nedostatečné tvorbě hormonů ve štítné žláze, která se to marně snaží dohnat svým zvětšováním.
Co jíst na štítnou žlázu
Při zvýšené funkci štítné žlázy se vyplatí konzumovat potraviny bohaté na vitaminy skupiny B (například ryby, celozrnné potraviny, ořechy, semena, hnědou rýži). Při snížené funkci naopak potraviny bohaté na jód a zinek.
Jak léčit štítnou žlázu bez léků
Sportujte. Jednou z mnoha známých výhod fyzického cvičení je i zlepšení funkcí štítné žlázy. Pohyb se doporučuje jak k léčbě hypertyreózy, tak i hypotyreózy, protože reguluje činnost tyroxinu a trijodtyroninu.
Jak obnovit funkci štítné žlázy
Pro přeměnu jodu na hormony štítné žlázy je nezbytný hořčík. Najdete ho v avokádu, vejcích, špenátu, rozinkách, kukuřici, banánech, otrubách, kakau, ořeších a dýňových, lněných a slunečnicových semínkách.
Jak dlouho lze žít bez štítné žlázy
Štítná žláza
Pokud člověk bez štítné žlázy užívá léky, které nahradí funkci hormonů v ní produkovaných, může vést zcela plnohodnotný život bez jakýchkoliv omezení.
