Co nedělat se skoliózou
Jaké cviky by neměl dělat takový pacient Například u pacientů s bederní skoliózou bych vynechala jakékoliv náklony se zátěží, zkracovačky ve velkém rozsahu a skoky. Dřepy s osou bych nahradila cviky vleže na zádech.
Archiv
Jak srovnat skoliózu
Operace skoliózy, kdy se napravení páteřní křivky provádí pomocí titanových tyčí, je obvykle nutná v momentě, kdy je zakřivení páteře větší než 40°. Při takto pokročilé skolióze totiž hrozí utlačování a následné poškození orgánů. Aby však mohla být operace provedena, musí být úplně dokončen růst páteře.
Archiv
Jaký sport při skolióze
U těžších skolióz nejsou doporučované doskokové sporty, kontaktní sporty a sporty s asymetrickou zátěží typu golf, tenis, florbal apod. Ostatní sporty jsou vhodné na rekreační úrovni. U lehčích skolióz je pravidelný sport naopak doporučován.
ArchivPodobné
Jak dlouho se léčí skolióza
Náprava skoliózy je časově náročnou záležitostí. Obvykle trvá v řádu mnoha týdnů (6 -8), ale pokud je skolióza extrémní, její náprava může zabrat klidně i dva roky.
Archiv
Jak cvičit na skoliózu
Další možností, jak pozitivně ovlivnit skoliózu, je odborně vedené cvičení a sed na velkém míči (gymballu). Zásadní při tomto cvičení (sedu) je, abychom se při něm nehrbili a páteř byla napřímená. Tím dochází k potřebné aktivaci svalů podél páteře a důležitým tahům mezi obratli.
Kdy se operuje skolióza
Skolióza se nejčastěji objevuje u dětí ve věku 10 až 12 let. Většinu dětí lékaři pouze sledují, deformitu dokáží zabrzdit například korzetem nebo jinou konzervativní terapií. „I když̌ někdy máme u některých neoperačních oborů pověst „krvelačných ortopedů“, k operaci přistupujeme jen u těch nejzávažnějších deformit.
Jak vzniká skolióza
Důvod vzniku skoliózy je neznámý až v 80 % případů. Předpokládá se vliv více faktorů (genetická predispozice, svalové dysbalance, vliv centrální nervové soustavy, porucha růstových apofýz obratlů, poruchy kolagenu a další).
Jak se měří skolióza
Skoliózu obvykle potvrdí rentgen páteře, CT nebo magnetická rezonance. Křivka se měří Cobbovou metodou a výstupní informací je velikost zakřivení páteře, která se vyjadřuje ve stupních. Obecně se křivka považuje za významnou, pokud je větší než 25 až 30 stupňů. Cobbův úhel do 10° není považován za skoliózu.
Kdy se dává korzet
Režim aplikace korzetu u skolióz
Při končícím skeletálním růstu je rychlost odkládání korzetu 1 hod/měsíc. Rtg kontroly bez korzetu se provádějí co 3 měsíce. Pokud nedojde ke zhoršení nálezu ortézu aplikujeme ještě 3/4 – l rok na spaní.
Jak dlouho se nosí korzet na skoliózu
Nošení korzetu má význam do ukončení kostního růstu, tedy asi do 18 – 19 let. Korzet se sice v této době odloží, ale cvičení by mělo být dlouhodobé, někdy dokonce celoživotní. Jedině tak člověk se skoliózou předejde komplikacím. Křivka páteře se totiž může znovu kdykoli vychýlit.
