Jak poznam že mám astma
Mezi příznaky astmatu patří:ztížené dýchání,pískoty a sípání při dýchání,dráždivý suchý kašel,svíravý pocit na hrudi,výdechová dušnost,tvorba hlenu, který lze těžko vykašlat,pocit nedostatku vzduchu.
Archiv
Co pomáhá při astmatu
Základní léčba zahrnuje podání vysokých dávek inhalačních beta2-agonistů, systémově kortikosteroidů a kyslíku. „Dobře léčený astmatik by měl pravidelně jednou až dvakrát denně užívat preventivní lék a zcela výjimečně lék úlevový. Tyto léky by měl dobře rozeznávat a racionálně používat.
Archiv
Jak se pozna astmatický kašel
Jedná se obvykle o kašel dráždivý, záchvatovitý a neproduktivní. Nárůst intenzity kašle může nastat v noci a nad ránem. Bývá zhoršen řadou fyzikálních, chemických či biologických podnětů.
Archiv
Jak probíhá astma
Jak probíhá onemocnění astmatem Příznaky astmatu se mohou pohybovat od krátkodobých potíží, které se objevují v delších časových intervalech, až po trvalé omezení dýchání a těžké záchvaty dušnosti. Po dnech i měsících bez příznaků může následovat náhlé výrazné zhoršení (např. v případě kontaktu s alergenem).
Archiv
Co vyvolava astma
Spouštěčem příznaků astmatu jsou znečištěné ovzduší, infekce dýchacích cest, chemické látky, silné emoce, stres, kouření a v neposlední řadě hraje roli také dědičnost.
Co zhoršuje astma
Tím nejvýraznějším je kouření a dále obezita. Zásadní vliv má ale i nekvalitní vnitřní (plísně, cigaretový kouř) a vnější (smog) prostředí.
Kdy vznika astma
Mezi faktory, které ovlivňují vznik astmatu patří, alergie, virové infekce, vdechování studeného suchého vzduchu, nadměrná fyzická zátěž, rizikové životní prostředí. Astma je zrádné v tom, že se může projevit v každém věku, i když přecitlivělost k určitým podnětům vzniká již v raném dětství.
Jak správně dýchat při astmatu
Dechová gymnastika existuje v podobě statické, což je dýchání klidové volné, tj. bez souhybu ostatních částí těla. Nádech vždy probíhá nosem, výdech ústy. Je možno tolerovat i výdech nosem, aniž by se to považovalo za chybu.
Jak zabránit astma
Ke zlepšení kontroly nad astmatem může přispět vyhýbání se pasivnímu či aktivnímu kouření, vystavení vysokým úrovním vzdušných alergenů nebo znečištění životního prostředí a určitým lékům, které mohou astma vyvolat. Důležitými aspekty kontroly choroby jsou odpovídající vzdělávání pacientů a jejich zapojení do péče.
