Co k obedu pro chlapy
pro chlapyPlněná topinka. Martuna.Policejní koleno. Martuna.Zapekané plnené rožky (fotorecept) Martuna.Nakladáná směs pěti sýrů, česneku a sušených rajčat s bylinkami.Tatarák z olomouckých tvarůžkůPikantní masová směs na topinky – Vaříme doma.Tvarůžkový tatarák – Mňamky-Recepty.sk.Pečená plnená krkovička (fotorecept)
Archiv
Co rychlého k jídlu
13 receptů na rychlý oběd do půl hodiny!Italská zeleninová polévka.Zapečený chléb se špenátem a sýrem.Tortilly s grilovanou zeleninou, hovězím masem a kozím sýrem.Snadný těstovinový salát.Bulgur s pečenou zeleninou.Bramboráčky s glazovanými žampiony a cibulíPizza z arabského chleba.Tortilla s kuřecím masem a zeleninou.
Co uvařit k obědu rychle
Rychlé recepty pro vytížené kuchařky: Co vařit, když tlačí časKvětákový mozeček s nočky.Domácí kakaový termix.Ledový zelený čaj s okurkou.Selská omeleta v paprice z horkovzdušné fritézy.Mrkvovo – ovesné tyčinky.Krémová cuketová polévka s ricottou ve varném mixéru.Telecí ossobucco s ajvarem a houbami.
Co mám vařit o víkendu
Sobotní oběd 30x jinak aneb co vařit o víkendu1. Vepřo knedlo zelo.2. Vídeňský řízek.3. Plněné papriky v rajské omáčce.4. Losos na másle s bylinkami.5. Houbová omáčka na smetaně6. Hovězí vývar.7. Kuřecí závitky se šunkou a sýrem.8. Pravé italské rizoto.
Co uvařit k obědu jednoduchého
Inspirace na rychlé i sváteční obědy. Recepty z celého světaVepřové špízy s klobásou a zeleninou z pomalého hrnce.Zbytkové placky s okurkovým salátem.Cuketové karbanátky se zrajícím sýrem.Zeleninová polévka s rýží a vejci.Lehká špenátová polévka.Pečené gnocchi se žampiony a cibulíTortilly s krůtím masem a zeleninou.
Co uvařit chlapům na stavbu
opečené topinky ve vajíčku a na to konzerva dábelské toasty, utopenci, obložené chleby, pomazánky, anglickou, řízky, tlačenku, klobásy, kyselici, bramborový guláš(pokud chcete recept, tak mi pošlete email), pro 15 dělníků to máte hodně náročné. Ať se Vám to vydaří!
Co si dát k jídlu když doma nic není
A i když doma nic není, můžete si během několika minut pochutnat na kuřeti na smetaně, guláši nebo třeba na kuřecí kapse. Pokud máte rádi asijská jídla, vybavte se kuřecí čínou, ke které stačí uvařit rýži.
Co vařit levně a rychle
Raději zkuste snadnou bábovku, protože i taková pocitvá klasika může pocukrovaná stát na stole už za půl hodinky.Okurky s Lučinou a zakysanou smetanou.Květákový mozeček s nočky.Domácí kakaový termix.Jemná tuňáková pomazánka s ajvarem.Angreštový nadýchaný koláčAngreštové nanuky.Těstoviny s brokolicí, sugem a bylinkami.
Co vařit v teplých dnech
V tropických dnech si pochutnejte na čerstvých zeleninových salátech nebo salátech kombinovaných (část vařená, část syrová). Pokrmy si vařte z těstovin, kukuřice či polenty, výborný je také bulgur a kuskus. Jako bílkovinu použijte tofu, které má ochlazující účinky.
Co uvařit k obědu levně
Levné recepty na oběd i večeřiCuketové rizoto. Jak už bylo zmíněno výše, cukety jsou velmi levnou surovinou, ale pouze v letním období.Čočka na kyselo. Luštěniny jsou pro levná jídla ideální surovinou.Špagety pomodoro.Salát z uzené makrely.Nudle s mákem.Falafel.Cizrnový salát.Bramboráky.
Co uvařit levně
Levné recepty na oběd i večeřiCuketové rizoto. Jak už bylo zmíněno výše, cukety jsou velmi levnou surovinou, ale pouze v letním období.Čočka na kyselo. Luštěniny jsou pro levná jídla ideální surovinou.Špagety pomodoro.Salát z uzené makrely.Nudle s mákem.Falafel.Cizrnový salát.Bramboráky.
Co vařit bez masa
Zkuste některé z nich a uvidíte, že si na maso ani nevzpomenete!Rýžovo-čočkový salát s červenou řepou.Čočkovo-česneková polévka s octem a olivovým olejem.Dutch baby s pečenými rajčátky.Salátek s quinoou a řepou.Tousty se sýrem a pórkem & salátkem.Rajčatovo-cizrnové kari.Čínské houby s rýžíTofu ramen se špenátem.
Co si udělat na snídani
Seznam potravin ideálních ke zdravé snídani:cereálie (ovesné vločky)celozrnné pečivo.ovesné vločky.pohanková, rýžová nebo jáhlová kaše.mléčné výrobky – bílý jogurt, tvaroh, kefír.míchaná vajíčka.žervé, lučina, ricotta.sýr.
Co uvařit za 100 Kč
Vaření pro 4člennou rodinu do 100 Kč nemusí být složité!ŽAMPIONOVÉ BRAMBORÁČKY.BRAMBORY V KRUSTĚ S OŘECHY.PEČENÝ CELER S HRUŠKAMI.SALÁT Z BUŘTŮBÍLKOVÁ FRITTATA SE SÝREM A SLANINOU.BRAMBOROVÝ SALÁT SE SLANINOU A ŠPENÁTEM.
Co uvařit za málo peněz
Levné recepty na oběd i večeřiKarbanátky z červené řepy.Cuketové rizoto.Čočka na kyselo.Špagety pomodoro.Salát z uzené makrely.Nudle s mákem.Falafel.Cizrnový salát.
Co jíst a pít ve vedru
Tady jsou tipy na některá z nich.Meloun. Ideální do velmi horkého počasí.Jogurty a zakysaná mléka. Sklenička či miska nějakého mléčného výrobku ve velkých vedrech osvěží, ale také zasytí, takže pak člověku stačí nějaké lehčí jídlo.Studené polévky.Mořské řasy.Bulgur, kuskus…Banány.Hlavně čerstvost.
Co jíst v teple
Mezi vhodná jídla patří obiloviny, jako je rýže, pohanka, quinoa či kuskus, v kombinaci s drůbežím masem či netučnou rybou nebo mořskými plody a zeleninou. Jídla typu rizoto a podobné směsi jsou v horkém počasí naprosto ideální. Jejich příprava navíc nemusí zabrat ani příliš mnoho času.
Co Bezmasého k obědu
Národní kuchyň: Bezmasá jídlaPečené papriky plněné quinoou, s česnekovým dipem.Čočkový salát s kukuřízkem.Lokše na sladko s mákem.Celozrnné gnocchi se špenátem a uzeným tofu.Kuskus s tofu a kešu parmazánem.Perník s Oreo sušenkami.Salát z červené čočky.Zapečené plněné žampiony.
Co k snídani bez pečiva
V takovém případě sáhněte po něčem, co obsahuje bílkoviny i zdravé tuky – například losos, avokádo, fazole či vejce. Právě obě důležité složky jsou hlavními hlavními hvězdami vydatné snídaně proto, že dokáží dodat spoustu živin, aniž by zvýšilo cukr v krvi a vy pak ještě před obědem šilhali hlady.
Co je nejzdravější snídaně
Jak už bylo řečeno, pestrá a vyvážená snídaně, která dodá dnu ten správný šmrnc, by měla obsahovat kvalitní zdroj bílkovin (jogurt, sýr, šunka, vejce, šmakoun), vhodné sacharidy (celozrnné pečivo, cereálie bez přidaného cukru), vlákninu (zelenina) a menší množství tuku (máslo, ořechy, avokádo, olejnatá semínka).
Co uvařit rychle a levně
Uvařeno do 30 minut: Rychlé a levné receptyKvětákový mozeček s nočky.Domácí kakaový termix.Jemná tuňáková pomazánka s ajvarem.Angreštový nadýchaný koláčAngreštové nanuky.Těstoviny s brokolicí, sugem a bylinkami.Žampionový krém se zeleninou.Malajská omáčka k masovým kuličkám nebo zelenině
Jak vařit co nejlevněji
10 rad, jak vařit opravdu levně: Plánujte, využívejte zbytky a vařte taky bez masa!Týdenní plán.Nakupujte ve větším množstvíNechoďte do obchodu hladovíVyberte ten správný obchod.Dávejte přednost sezónním a regionálním potravinám.Odhadněte, co budete opravdu potřebovat.Využívejte zbytky.Nevyhazujte jídlo zbytečně brzy.
Co nedělat ve vedru
V největších vedrech by se nemělo chodit na přímé slunce mezi jedenáctou a třetí hodinou. Pro děti, starší a nemocné lidi je pobyt na přímém slunci obzvlášť nebezpečný. Vysoké teploty nejvíce vadí nemocným s chronickými záněty dýchacích cest, alergikům a kardiakům.
Co jíst v horkých dnech
SdíletJogurty a zakysané mléko.Ovoce jako je nepřezrálý meloun či banán.Rajčata, hlávkový salát, ředkvičky a další zelenina.Studené polévky.Zelený čaj.Pivo nebo vinný střik.Mátový či meduňkový čaj nebo limonáda.Mořské řasy.
Co rychleho na oběd bez masa
Národní kuchyň: Bezmasá jídlaPečené papriky plněné quinoou, s česnekovým dipem.Čočkový salát s kukuřízkem.Lokše na sladko s mákem.Celozrnné gnocchi se špenátem a uzeným tofu.Kuskus s tofu a kešu parmazánem.Perník s Oreo sušenkami.Salát z červené čočky.Zapečené plněné žampiony.
