Kdy můžu zavolat na Linku bezpečí
Linka bezpečí nemá žádné „úřední hodiny“. Jde na ni zavolat kdykoli, kdy to dítě potřebuje. Ve dne, v noci. 24 hodin denně, 7 dní v týdnu.
Proč volat na Linku bezpečí
Pomoc Linky bezpečí spočívá především v tom, že umožňuje dětem, aby se bez obav někomu svěřily se svými problémy. Aby se mohly poradit, jak se zachovat v určitých životních situacích, které se jim jeví jako složité.
Jaké je číslo na linku důvěry
Pražská linka důvěry poskytuje volajícím nonstop telefonickou krizovou pomoc a základní poradenství (222 580 697).
Co dělá Linka bezpečí
Na Lince bezpečí pomáháme dětem a studentům, kteří se dostanou do náročné životní situace nebo řeší každodenní starosti a problémy, s kterými si neví rady. Jsme dostupní pro klienty z celé České republiky, nonstop na telefonním čísle 116 111, ale i na chatu a v e-mailové poradně. Velkou pozornost věnujeme prevenci.
Kam zavolat kdyz potrebuju pomoc
TELEFONICKÁ POMOCLinka bezpečí (Sdružení Linky bezpečí): 116 111 (nonstop), ZDARMA.Linka pro rodinu a školu (Cesta z krize): 116 000 (nonstop), ZDARMA.Linka první psychické pomoci (Cesta z krize): 116 123 (nonstop), ZDARMA.Linka pomoci obětem kriminality a domácího násilí (Bílý kruh bezpečí): 116 006 (nonstop), ZDARMA.
Jak chatovat s linkou bezpeci
Pokud budeš potřebovat svou situaci ještě probrat, můžeš znovu napsat, nebo zavolat na bezplatné číslo Linky bezpečí – 116 111, nebo napsat do E-mailové poradny Linky bezpečí [email protected], kde na tvůj e-mail odpovíme do 3 pracovních dnů.
Jak jinak lze kontaktovat Linku bezpečí
– Speciální linku důvěry po dobu trvání nouzového stavu nabízí také Modrá linka. Na její telefonní číslo 731 197 477 se dovoláte denně v čase od 9 do 21 hodin. Využít lze také Skypu (modralinka) nebo denně v době od 12 do 21 hodin online chatu. 777 161 138, 665 859 274 nebo 775 859 278.
Kde se anonymně svěřit
Jakákoli snaha problém řešit se cení a často přinese zlepšení a velkou úlevu. Může to být svěření se někomu blízkému, návštěva psychologa nebo poradny na internetu. Doporučit můžeme například stránky Neprohraju.cz, kde se nemusíte bát se svěřit, vše se totiž odehrává v naprosté anonymitě.
Co má člověk dělat když je psychicky na dně
Terapeutka doporučuje poslech hudby, sledování filmu, kutilství. Betsy Sansby také vybízí, aby lidé v případě vnitřního neklidu šli ven a dělali cokoli, co je napadne. Určit si blízké cíle a ty splnit. Tyto metody by podle ní měly pomoci, aby se člověk necítil bezmocně.
Co dělat když se necítím psychicky dobře
Role dalších odborníků v péči o duševní zdraví
Praktický lékař: pokud se necítíme psychicky dobře, ale nevíme jak to uchopit, můžeme zvolit i návštěvu praktického lékaře, který může udělat základní zhodnocení našich potíží a posléze nás může pomoci nasměrovat na další odborníky.
Co je Modrá linka
Modré linky mají telefonní čísla začínající 81, 83 a 843 až 846. Cenu za volání platí částečně volající a částečně volaný. Cena se obvykle pohybuje v rozsahu 3 až 6 Kč za minutu, ale nezapočítává se do volných minut.
Jak vyhledat psychiatrickou pomoc
Hledáte pomocLinka bezpečí (pro děti, mládež a studující do 26 let) 116 111 linkabezpeci.cz.Linka pro rodinu a školu. (pro dospělé, kteří mají starost o dítě) 116 000 linkaztracenedite.cz.Linka první psychické pomoci. (pro dospělé od 18 let) 116 123 linkapsychickepomoci.cz.
Kde se svěřit
Zpovídat a svěřovat se můžete také odborníkovi, psychologovi, psychoterapeutovi nebo psychiatrovi v poradně. S psychologem lze řešit většinou problémy rodinné, partnerské, rodičovské či profesní. Dokáže vás vyšetřit a poradit vám.
Jak se cítí člověk v depresi
Člověk v depresi nemá ani chuť k jídlu a přitom někdy může stoupat hmotnost. Nemocný se lépe cítí sám, kontakt s ostatními lidmi ho vysiluje. Stavy se během dne mohou měnit, kvečeru se někdy tyto osoby cítí hůře. Už vzhled takového člověka – s výrazy smutku, zoufalství a utrpení připomíná, že vše není zcela v pořádku.
Jak poznat že jsem psychicky na dně
Napoví vám následující výčet příznaků, které mohou být důvodem k návštěvě odborníka.Potíže se spánkem.Snížený zájem o věci, které vás dříve bavily.Všechno vás rozčiluje.Jste zaplaveni hanbou a pocity viny.Vaše chutě se výrazně změnily.Pociťujete nadměrnou únavu.Neschopnost se soustředit.
Jak se pozná psychicky nemocný člověk
Napoví vám následující výčet příznaků, které mohou být důvodem k návštěvě odborníka.Potíže se spánkem.Snížený zájem o věci, které vás dříve bavily.Všechno vás rozčiluje.Jste zaplaveni hanbou a pocity viny.Vaše chutě se výrazně změnily.Pociťujete nadměrnou únavu.Neschopnost se soustředit.
Co to je bílá linka
Mezi bílé linky spadají telefonní čísla s počátečním trojčíslím 840, 841, 842, 847, 848 a 849. Volání na bílou linku je zpoplatněné a cenu hovoru hradí volající. Každá firma si přitom účtuje jiné částky, proto pokud chcete znát přesnou cenu za minutu hovoru, musíte nakouknout do ceníku společnosti.
Co to je zelená linka
Zelené linky mají telefonní čísla začínající 800. Volání na tato čísla je bezplatné. Pomocí těchto čísel se zákazník obvykle dovolá na call centrum určité firmy.
Jak pomůže psychiatr
V rámci psychiatrického vyšetření se psychiatr dotazuje pacienta na aktuální potíže a jeho rodinnou anamnézu. Zkoumá nálady, myšlení, vnímání a osobnost pacienta a na základě zjištěných informací stanovuje diagnózu. Pro určení přesné diagnózy může psychiatr požádat psychologa o psychologické vyšetření.
Co dělat když se nemám komu svěřit
Pokud to z nějakého důvodu není možné, můžeš se obrátit na nás. Můžeš si popovídat s psycholožkou nebo psychologem, který tě vyslechne a bude s Tebou při Tvých těžkostech. Bude se snažit Tě podpořit a hledat řešení, které Ti bude vyhovovat.
Jak dopadne Neléčená deprese
Deprese patří mezi běžná onemocnění duševního zdraví dnešní populace. Odborníci nyní zjistili, že neléčené letité depresivní stavy mohou vést k neurodegenerativním zánětům mozku. Důkazy poukazují na trvalé biologické změny u lidí, kteří trpí depresí více než deset let.
Kdy je deprese nejhorší
Člověk by měl poznat, že je zle, protože u té pravé deprese je ráno nejhorší. K večeru se stav zlepšuje, takže člověk jde spát s nadějí, že zítra bude líp, ale zase se vzbudí a je mu nejhůř,“ popisuje. Rána jsou pro člověka trpícího depresí špatná, protože je poškozen i cirkadiánní rytmus.
Jak vypadá psychické vyčerpání
Mezi hlavní příznaky patří chronický pocit psychické únavy a tělesné nemohoucnosti, přehnaná sebekritika a snížená sebeúcta, podrážděnost, negativismus, bolesti hlavy, trávicí obtíže, úbytek či přírůstek váhy, poruchy spánku či zkrácený dech.
Jak vypadá člověk který je v depresi
nízká sebedůvěra, nízká sebeúcta. podrážděnost, hněv. ztráta zájmu o práci, studium, volnočasové aktivity nebo o sebe a své blízké únava, vyčerpání, pokles výkonnosti, nespavost, dále potíže s koncentrací, rozhodováním, pamětí
Jak se chová člověk v depresi
Příznaky depreseskleslost,pokles energie, aktivity a zájmů – u těžké deprese nemůže pacient někdy ani vstát z postele, učesat se či oholit,snížení schopnosti radovat se (ahedonie),poruchy koncentrace,snadná unavitelnost,snížené sebevědomí,
