Jak fungují exfoliační ponožky
Parasoftin exfoliační ponožky jsou inovativním řešením, které umožňuje intenzivní a komfortní péči o pokožku chodidel. Účinné látky Parasoftin pronikají do horní vrstvy pokožky nohou, zjemňují ji a odstraňují pozůstatky mozolů a to podle rozsahu poškození kůže.
Jak si vyrobit masku na nohy
Stačí si na nohy obléct foliové ponožky napuštěné roztokem, které jsou v balení, a na ně si dát klasické bavlněné. Procedura trvá 60 až 90 minut a efekt se objeví zhruba za týden. Z chodidel se postupně začne odlupovat stará kůže.
Archiv
Jak urychlit exfoliaci nohou
Pro urychlení exfoliačního procesu (odlupování pokožky chodidel) doporučujeme každý den ponořit chodidla do teplé vody na 20 minut. Pro pohodlnější a příjemnější exfoliaci doporučujeme používat každý den hydratační krém na nohy.
Co to je exfoliační
V oblasti péče o pleť představuje exfoliace proces odstraňování odumřelých kožních buněk. Takového odstranění docílíte pomocí mechanické exfoliace, tedy pomocí peelingu nebo kartáčku, nebo chemické exfoliace, která místo drobných částeček využívá k odstranění odumřelých buněk kyselinu glykolovou (alfahydroxy kyselinu).
Jak mít hladké paty
Na tvrdé a popraskané paty zabírá zábal z dužiny banánu, který necháte působit nejméně deset minut. Pak nohy opláchnete. S úspěchem můžete použít pro zábal i například bambucké máslo, které necháte vsáknout nejlépe přes noc. Zbylou mastnotu setřete například kuchyňskou utěrkou.
Jak na tvrdé paty
Mažte paty denně
Občasné odstraňování ztvrdlé kůže je důležité, ale ještě významnější je promazávání! Někomu stačí hydratační tělové mléko, jiný potřebuje speciální krém na tvrdá chodidla. V každém případě jimi nešetřete a nohy mažte po každé sprše nebo koupeli – zároveň chodidla jemně namasírujte.
Jaký je nejlepší peeling
Porovnání nejlepších tělových peelingů – TOP 5
| Produkt | Naše hodnocení |
|---|---|
| Renovality Jasmínový tělový peeling | TOP 1 (5 / 5) |
| Tělový peeling Nuxe Rêve de Miel | TOP 2 (5 / 5) |
| Collistar Special Perfect Body Firming Talasso-Scrub | TOP 3 (5 / 5) |
| Natura Siberica Oblepikha (Sea-Buckthorn) | TOP 4 (4,9 / 5) |
Jak často si dělat peeling
Jak často peeling používat Exfoliace neboli odstranění nejstarších mrtvých kožních buněk se doporučuje provádět jednou týdně. V obličejové části tomu je stejně. Pokud však máte suchou a citlivou pokožku, peeling používejte jednou za 10 až 14 dní.
Jak odstranit starou kůži na nohach
Ztvrdlou kůži raději odstraňte pomocí speciálního změkčovače. Jde o alkalický roztok, který funguje podobně jako odstraňovač kůžičky na nehtech; seženete ho v drogeriích, v potřebách k péči o nehty i v některých lékárnách. Zrohovatělou kůži dokáže rozpustit a pak stačí ji snadno odstranit pomocí plastové špachtle.
Jak často brousit paty
Ideální je nechat ztvrdlou kůži na nohou chvíli změknout při sprchování a poté ji (i několikrát týdně) obrušovat například elektrickým pilníkem na chodidla Scholl Velvet Smooth.
Kdy brousit paty
Tvrdou kůži na patách je nutné ideálně jednou až dvakrát týdně brousit. Pro domácí použití jsou vhodné různé pilníky, škrabky a pemzy, které účinně odstraňují zrohovatělou tvrdou kůži, aniž by vám hrozilo riziko poranění. Profesionální pedikérky nedají dopustit na skalpel.
Jak si udělat domácí peeling
Postup: Na tělový peeling vám budou stačit asi 2 polévkové lžíce sprchového gelu. Ten smíchejte v poměru 1:1 s cukrem krystal a dobře promíchejte. Pokud máte suchou kůži, můžete nahradit sprchový gel olivovým olejem. Směs naneste na pokožku, krouživými pohyby ji rozmasírujte po těle a vše opláchněte teplou vodou.
Jak správně používat peeling
Jak používat chemický peeling na pleť
Chemický exfoliant aplikujte vždy podle návodu výrobce na čistou, odlíčenou a suchou pleť. Malé množství naneste přímo na pleť, nechte pár minut působit a poté obličej opláchněte. Nikdy nezapomeňte na kvalitní péči o pleť po chemickém peelingu a ochranu před sluníčkem.
Jak používat peeling na nohy
Jak používat peeling na nohyNa navlhčenou pokožku nohou naneste dostatečné množství peelingu a chodidla jemně masírujte zrohovatělou kůži a opláchněte vlažnou vodou.Po použití peelingu naneste oblíbený krém na chodidla nebo pokožce pomocí masky na nohy dopřejte intenzivní výživu.
Čím mazat nohy
Čím mazat „Použijte jakýkoli mastný krém,“ radí pedikérka. Někdo nedá dopustit na klasickou Niveu, jiný si potrpí na speciální krémy na nohy s bylinkami. Skvělý je třeba Kneipp Máslo pro péči o chodidla (koupit v e-shopu).
Jak vyhladit paty
Pravidelná pedikúra je základ
O vaše paty se postarají: Škrabka na paty – nejprve odmočte nohy v lázni s koupelovou solí, na ztvrdlá místa aplikujte alkalický roztok a po 15 minutách je obruste manuální škrabkou na paty. Škrabku můžete také použít třeba při koupání. Na závěr vyhlaďte paty pemzou nebo pomocí pilníku.
Jak změkčit kůži na patách
Ztvrdlou kůži raději odstraňte pomocí speciálního změkčovače. Jde o alkalický roztok, který funguje podobně jako odstraňovač kůžičky na nehtech; seženete ho v drogeriích, v potřebách k péči o nehty i v některých lékárnách. Zrohovatělou kůži dokáže rozpustit a pak stačí ji snadno odstranit pomocí plastové špachtle.
Jak si udělat peeling na nohy
Domácí peeling z mořské soli na chodidla
Kůži na chodidlech vám zjemní peeling z mořské soli. Vhodné je používat ho alespoň jednou týdně. Peeling získáte smícháním jednoho deci olivového oleje s cca 2–3 lžícemi hrubé mořské soli.
Jak často používat peeling na obličej
Peeling se hodí skutečně pro všechny typy pleti, rozdíl tkví jen v četnosti jeho používání. Normální pleti můžete dopřát exfoliaci 1x za 7 až 14 dní. Mastná pleť snese častější použití, zhruba 1x za 5 až 7 dní. U suché a citlivé pleti buďte opatrnější a nanášejte peeling asi 1x za 3 až 4 týdny.
Jak casto delat peeling nohou
Odumřelé buňky je nutné nejdříve odstranit, a s tím nejlépe pomůže právě peeling. Neprovádí se ihned po holení, ale nejdřív druhý den. Frekvence provádění peelingu je jednou, maximálně dvakrát v týdnu.
Jak se správně starat o nohy
Základní pravidla, jak pečovat o nohyNezanedbávejte hygienu.Po sprše či koupeli chodidla vždy natřete vhodným krémem, který důkladně vmasírujte především do pat.Každý den byste měli měnit ponožky a punčocháče.Nehty stříhejte také pravidelně.Chodidla mohou být ukazatelem počínajícího onemocnění.
Co je nejlepší na plíseň nohou
Při prvních příznacích můžete první pomoc najít i doma. Mezi babské rady patří například octová koupel nohou, přičemž nehty lze octem přímo potírat. Dále může pozitivně působit odvar z přesličky, koupel nohou v zeleném čaji nebo v odvaru z levandule a šalvěje.
Jak ulevit bolavým nohám
Jak nohám ulevitHýbejte se!Jezte vyváženou stravu.Dodržujte pitný režim.Vyhněte se kouření a alkoholu.Méně solte.Položte nohy do vyvýšené polohy.Využijte kompresní (stahovací) pomůcky (punčochy, podkolenky, pružná obinadla,..)
Proč tvrdnou paty
Příčin, proč kůže na patách vysychá a praská, může být celá řada: náchylnost k plísním, nevhodná obuv, vyšší váha, špatný pitný režim, nedostatek vitaminů, horší prokrvení, používání nekvalitních mýdel, ale i některé nemoci jako třeba cukrovka nebo lupénka.
V čem odmočit nohy
Jednou za tři týdny pak péči zintenzivněte. Nejprve nechte chodidla odmočit 15 minut v lavoru s vlažnou vodou a koupelovou solí. Vhodná je i mořská nejodizovaná sůl či bylinné olejíčky. Poté chodidla zbavte zrohovatělé kůže, a to buď pomocí pemzy, případně speciálního peelingu na chodidla.
