Co pomáhá na popraskané paty
Když je kůže na patách zhrublá, pomohou přípravky s obsahem keratolytika (urea, kyselina salicylová, kyselina mléčná apod.). Keratolytika jsou látky, které ztenčují ztluštělou kůži, způsobují uvolnění vnější vrstvy kůže a pomáhají s odstraněním odumřelých kožních buněk.
Archiv
Jak na popraskané paty babské rady
Jednu čajovou lžičku vazelíny smícháme s několika kapkami citronové šťávy. Touto směsí rozetřeme paty a prasklé části nohou. Směs aplikujeme pravidelně nejlépe před spánkem. Do teplé vody přidáme tři polévkové lžíce jedlé sody (pro zesílení účinku můžeme ještě přidat sůl).
Co způsobuje popraskané paty
Příčinou popraskaných pat může být suchý vzduch, nedostatek vláhy, nesprávná péče, nezdravá strava, dlouhé stání, časté běhy, nevhodná obuv.
Jak odstranit ztvrdlé paty
Ztvrdlou kůži raději odstraňte pomocí speciálního změkčovače. Jde o alkalický roztok, který funguje podobně jako odstraňovač kůžičky na nehtech; seženete ho v drogeriích, v potřebách k péči o nehty i v některých lékárnách. Zrohovatělou kůži dokáže rozpustit a pak stačí ji snadno odstranit pomocí plastové špachtle.
Jak na hladké paty
Večer po umytí nohou teplou vodou si namažte postižená místa rozkrojeným citronem a do postele si navlečte ponožky. Po několikerém opakování bude pokožka jemná, hladká a měkká. Aby překrojený citron déle vydržel, kápněte na talířek trochu octa a citron na něj položte.
Jak se starat o paty
Chodidla by se měla mýt převážně vlažnou vodou s mýdlem, zejména mezi prsty a následně důkladně osušit. Součástí pravidelné péče o chodidla je i hydratace. Použití hydratačního krému po koupeli doporučujeme především na paty, jelikož v tomto místě dochází k nejčastějšímu popraskání kůže.
Jak očistit paty
O vaše paty se postarají: Škrabka na paty – nejprve odmočte nohy v lázni s koupelovou solí, na ztvrdlá místa aplikujte alkalický roztok a po 15 minutách je obruste manuální škrabkou na paty. Škrabku můžete také použít třeba při koupání. Na závěr vyhlaďte paty pemzou nebo pomocí pilníku.
Jak na měkké paty
Smíchejte 2 lžičky ricinového oleje, 2 lžičky olivového oleje a 2 lžičky mandlového oleje. Před spaním tento zázrak naneste na paty, vmasírujte jej, zabalte nohy do igelitového sáčku a oblečte si bavlněné ponožky. Místo oleje můžete použít i vazelínu. Nechte působit přes celou noc.
Kdy brousit paty
Tvrdou kůži na patách je nutné ideálně jednou až dvakrát týdně brousit. Pro domácí použití jsou vhodné různé pilníky, škrabky a pemzy, které účinně odstraňují zrohovatělou tvrdou kůži, aniž by vám hrozilo riziko poranění. Profesionální pedikérky nedají dopustit na skalpel.
Jak vyhladit paty
Pravidelná pedikúra je základ
O vaše paty se postarají: Škrabka na paty – nejprve odmočte nohy v lázni s koupelovou solí, na ztvrdlá místa aplikujte alkalický roztok a po 15 minutách je obruste manuální škrabkou na paty. Škrabku můžete také použít třeba při koupání. Na závěr vyhlaďte paty pemzou nebo pomocí pilníku.
Jak často brousit paty
Ideální je nechat ztvrdlou kůži na nohou chvíli změknout při sprchování a poté ji (i několikrát týdně) obrušovat například elektrickým pilníkem na chodidla Scholl Velvet Smooth.
Jak hydratovat paty
Na paty platí hydratace
Během jara a léta je ideální nanášet hydratační krém každý den, těsně před spaním. Účinek umocníte, když si na noc navléknete bavlněné ponožky. Dermatologové zároveň doporučují omezit dlouhé horké sprchy, protože příliš teplá voda vede ke zbytečnému vysušování kůže.
Jak mít hladké paty
Na tvrdé a popraskané paty zabírá zábal z dužiny banánu, který necháte působit nejméně deset minut. Pak nohy opláchnete. S úspěchem můžete použít pro zábal i například bambucké máslo, které necháte vsáknout nejlépe přes noc. Zbylou mastnotu setřete například kuchyňskou utěrkou.
Jak se postarat o popraskané paty
Mažte paty denně
Občasné odstraňování ztvrdlé kůže je důležité, ale ještě významnější je promazávání! Někomu stačí hydratační tělové mléko, jiný potřebuje speciální krém na tvrdá chodidla. V každém případě jimi nešetřete a nohy mažte po každé sprše nebo koupeli – zároveň chodidla jemně namasírujte.
Jak Zmekcit tvrde paty
Pro šetrné ošetření pat bez narušení ochranné vrstvy proto doporučujeme speciální krém Změkčující krém na ztvrdlé paty s 10% obsahem glycerinu. Naneseme jej na postižená místa a na 20–30 minut zabalíme do fólie. Poté zrohovatělou pokožku velmi snadno mechanicky odstraníme.
