Jak se chovat k dítěti s depresi
Buďte pro dítě citovou oporou: Vaše dítě bude potřebovat vaši citovou podporu víc než dítě, které depresemi netrpí. Jak být přesně tam, kde vás potřebuje mít Věnujte se společně kvalitním aktivitám, otevřeně spolu mluvte, naslouchejte mu a uznejte jeho vnitřní boj.
Jak se projevují psychické problémy
Může jít o stále smutnou náladu, pokles sebevědomí, nepřiměřené výčitky, neschopnost prožívat radost, nesoustředěnost, nerozhodnost, celkové zpomalení či naopak napětí a neklid, extrémní únavu, potíže se spánkem (nedostatek či přemíra), sníženou nebo zvýšenou chuť k jídlu a objevit se mohou i sebevražedné myšlenky.
Archiv
Jak zlepšit psychiku u dětí
Podpora psychické odolnosti u dětíPlánujte blízkou budoucnost, zaměřte se na to, co máte pod kontrolou.Umožněte dítěti dělat chyby.Povídejte si spolu o tom, co dítěti pomáhá zvládat náročné situace.Najděte si pravidelný čas v týdnu, kdy spolu proberete vše, o čem dítě potřebuje hovořit.
Co dělat když dítě provokuje
Co dělat, když dítě provokuje Dítě může provokovat zejména proto, že si testuje hranice. Pozor dávejte na to, jak dáváte najevo, že už hranice překročilo. Ujistěte se, že vám rozumí a ví, co od něj čekáte.
Jak se projevuje stres u děti
Dítě může mít záchvaty vzteku a pláče, nebo se naopak stáhne do sebe. Psychické potíže se mohou projevit i tělesnými obtížemi (bolest hlavy, břicha, nevolnost, zvýšená teplota), zhoršeným soustředěním a potížemi s usínáním.
Jak poznat úzkost u děti
Úzkostná porucha se u malých dětí může projevovat pláčem, bázlivým tulením, strachem se zábranami v sociálním kontaktu, až odmítáním mluvit s kýmkoliv jiným než se členy rodiny, a někdy ani s nimi. Jindy se může úzkost projevit poruchami spánku, nočními děsy nebo poruchami chování – vztekáním, křičením i ničením věci.
Jak se pozná psychické zhroucení
Mezi hlavní příznaky patří chronický pocit psychické únavy a tělesné nemohoucnosti, přehnaná sebekritika a snížená sebeúcta, podrážděnost, negativismus, bolesti hlavy, trávicí obtíže, úbytek či přírůstek váhy, poruchy spánku či zkrácený dech.
Jak poznat psychické vyčerpání
Příznaky, které psychické vyčerpání provází
Chronický únavový syndrom má často podobné příznaky jako již zmiňovaná deprese a vyvolává jej enormní nápor stresu. Nejčastějšími příznaky jsou pak bolest hlavy, kloubů a svalů, poruchy spánku, neustávající únava, špatná paměť a deprese.
Kdy jít s dítětem k psychologovi
Návštěva psychologa je vhodná v případech, kdy dítě prošlo nějakou složitou situací, s níž má problém se vyrovnat: přišlo o člena rodiny nebo se mu naopak narodil sourozenec, stěhovalo se, nastupuje do nové školy a podobně. Dítě by se mělo na změnu adaptovat během šesti týdnů.
Jak si získat respekt u děti
Jak můžete svému dítěti projevit respektUpřímností – snažte se svému dítěti říkat vždy pravdu, pokud je to možné.Uměním uznat svou chybu – když uděláte něco špatně, uznejte to a omluvte se.Optimismem – neurážejte dítě ani nezesměšňujte, ale naopak chvalte, když se mu něco povede.
Jak trestat děti
Trestná pravidlaTrest by měl být přiměřený situaci a věku dítěte a měl by následovat bezprostředně po prohřešku.Trest by měl být srozumitelný, dítě by mělo chápat, za co jej dostalo.Trest by neměl vzbuzovat v dítěti úzkost a strach.Netrestejte dítě, jste-li sami v nepohodě.Netrestejte dítě za něco, za co nemůže.
Co na zklidnění pro děti
Na lepší spánek
Šálek čaje můžete dochutit medem a citronem. Na dobré spaní můžete svému andílkovi pořídit i levandulový polštářek, anebo na polštář stříknout trošku levandulového spreje. Na nespavost a proti nočnímu pomočování dětí můžete vyzkoušet i starou lidovou radu – dát dítěti před spaním lžičku kvalitního medu.
Co dělat když se dítě boji
„Zkuste pochopit své dítě a přijmout jeho pocity. “ Cílem v první chvíli je pomoci dítěti, aby se uklidnilo, protože objektivně vzato je úplně ochromené strachem. Zjistěte co nejpřesněji, čeho se dítě bojí a jaké obrazy mu jeho mysl maluje. Když je ale dítě klidné, je třeba začít s jeho hrůzou pracovat.
Jak se projevuje stres u dětí
Dítě může mít záchvaty vzteku a pláče, nebo se naopak stáhne do sebe. Psychické potíže se mohou projevit i tělesnými obtížemi (bolest hlavy, břicha, nevolnost, zvýšená teplota), zhoršeným soustředěním a potížemi s usínáním.
Jak zbavit dítě úzkosti
* Soustřeďte se na komunikaci v rodině – věnujte při ní dítěti plnou pozornost. Budujete tak vzájemnou důvěru a jeho pocit bezpečí. * Podporujte silné stránky svého dítěte a chvalte ho za to, v čem si vede dobře. * Vypjaté situace řešte v klidu.
Jak vypadá psychické vyčerpání
Mezi hlavní příznaky patří chronický pocit psychické únavy a tělesné nemohoucnosti, přehnaná sebekritika a snížená sebeúcta, podrážděnost, negativismus, bolesti hlavy, trávicí obtíže, úbytek či přírůstek váhy, poruchy spánku či zkrácený dech.
Co způsobuje psychické problémy
Velká část duševních onemocnění vzniká na podkladě nějakých dispozic. Patří zde způsob výchovy, události, které se vyskytují v průběhu života, potíže v mezilidských vztazích, pracovní a existenční starosti. Také bývá přítomen i „spouštěcí faktor", který vlastní nemoc vyvolává.
Co pomáhá na psychickou únavu
Odpočívejte, relaxujte a meditujte. Pusťte si hudbu a čtěte, napusťte si horkou vanu nebo si třeba jen tak povídejte s rodinou. Najděte si koníček, kterému se budete věnovat ve volném čase, a spěte alespoň 6 hodin denně. Odpočinek je nejúčinnější zbraní, kterou můžete proti chronické únavě bojovat.
Jak probíhá psychologické vyšetření u dětí
U dětí do 4 let vyšetření zpravidla proběhne během jednoho setkání, u starších dětí a dospívajících během dvou až tří, někdy i více. S dítětem je střídavě veden rozhovor a střídavě vyplňuje testové a dotazníkové metody, jejichž výsledky jsou následně znovu ověřovány prostřednictvím rozhovoru s dítětem, někdy i rodiči.
Co dělá dětský psycholog
Psychologické rodinné poradenství v rámci vztahů v oblasti výchovy dítěte, rozvodová problematika. Problémy spojené s dospíváním. Problémy spojené se školkou, školou (šikana, vztahy, …) Psychoterapie traumatických událostí a dále syndromu týraného a sexuálně zneužívaného dítěte.
Jak dítě uklidnit
Při akutním záchvatu vzteku dítě sevřete do náruče, aniž byste na něj křičeli, nebo mu jakkoli ubližovali. Jen mu zabraňte, aby se vrtělo a počkejte, až bouřka přejde. Postupně si uvědomí, že tímto způsobem ničeho nedosáhne. Zklidní to i vás, snažte se zklidnit svůj i jeho dech.
Jak nebyt Vztekla na dítě
Nekřičte na dítě!
Otřepaná rada, ale naprosto účinná. Když začnete na dítě křičet, absorbuje do sebe veškerou agresi, jako houba a časem ji ze sebe vyždímá. Uklidněte se, zhluboka se nadechněte a popřemýšlejte, co jste udělali špatně.
Kdy začít trestat dítě
Jemné plácnutí přes ruku je vhodné až kolem druhého roku, a to například v momentě, kdy váš potomek plácl třeba jiné dítě. Jedině tak mu ukážete, že to, co udělal, bolí, a proto se to nedělá. Osobně jsem ale zastánce občasného plácnutí přes zadek.
Jak odnaučit dítě lhát
Zkuste to bez křiku a vydírání, řekněte mu, že chcete jen pochopit, co se stalo, a že věci tak, jak je říká, nedávají smysl. Nemá smysl stupňovat tlak, většina dětí se zatvrdí. Spíše mu dejte prostor a čas, aby mohlo o svém chování a o tom, jak vám nějakou situaci vysvětlí, přemýšlet.
Jak pracovat se stresem u děti
Jděte příkladem a hýbejte se spolu. Hrajte spolu na honěnou, kopejte do míče, lezte po stromech, plavejte. Ať mají vaše děti svaly nejen na palcích od „práce“ na dotykových displejích. Stres snižují i domácí mazlíci.
