Jak vybrat správnou velikost menstruačního kalíšku
Obecně platí, že dívkám a mladším ženám je určený kalíšek menší, u starších žen (a vícerodiček) nebo krátce po porodu, kdy je svalové dno uvolněné, je potřeba volit velikost větší. Pokud si chcete být stoprocentně jistí, optimální možností je zkouška. Doporučuje se vyzkoušet si daný kalíšek v období mimo menstruaci.
Archiv
Jak často měnit menstruační kalíšek
Při silné menstruaci se připrav na výměnu kalíšku po 3 až 6 hodinách. Podle zkušeností žen, které už menstruační kalíšek vyzkoušely před tebou, vydrží kalíšek 2–3x déle než tampon. Ať už bude menstruace jakkoliv silná, vždy kalíšek z hygienických důvodů vyprázdni a umyj každých 12 hodin.
Jak dlouho můžu mít v sobe kalíšek
V závislosti na intenzitě krvácení, která je velmi individuální, měníme kalíšek jednou za 4 – 12 hodin. Sama si časem najdete svůj správný interval. Po vyjmutí stačí pouze omýt vodou a znovu použít.
Kdy vyhodit menstruační kalíšek
Přesto vám preventivně musíme doporučit po nejvýše osmi hodinách používání kalíšek vyprázdnit a vymýt. Pak jej můžete hned zase zavést. Současný výzkum naznačuje, že menstruační kalíšek by se měl vyjmout a vylít v intervalu 4 až 12 hodin, v závislosti na typu kalíšku a síle menstruace.
Kdy koupit nový menstruační kalíšek
Dodržujete-li pokyny týkající se čištění a skladování, pak menstruační kalíšek Mooncup vydrží i mnoho let. Dojde-li ke změně u materiálu či tvaru kalíšku Mooncup, třepení nebo lepivosti, pak je na čase jej vyměnit. Časem se mohou na kalíšku přirozeně objevit skvrny.
Jak se dává menstruační kalíšek
Při zavádění si zkuste najít ideální polohu, doporučujeme v podřepu nebo s jednou nohou na stoličce nebo na vaně. Aby se lépe zaváděl, navlhčete ho vodou nebo použijte lubrikační gel na vodní bázi. Kalíšek přeložte napůl a uchopte jej mezi palec a ukazováček. Složený kalíšek zaveďte do pochvy.
V čem vyvařit menstruační kalíšek
Sterilizace: Ponořte kalíšek do nádoby tak, aby byl zcela pod vodou, a povařte 5-7 minut, můžete ho také dát do skleněné nebo umělohmotné nádoby, ponořit do vody a dát na 3 minuty na plný výkon do mikrovlnné trouby. Ke sterilizaci varem můžete použít hrnec nebo hrnek či jinou nádobku k tomu určenou.
Jak hluboko se zavádí tampon
Abyste ho umístily na správné místo (do střední části pochvy), zaveďte ho tak hluboko, jak je dlouhý váš prst.
Co delat kdyz nejde vytahnout kalíšek
Na konci pochvy je děložní čípek, přes který nemůže nic projít. Pokud vám kalíšek nejde vyndat, zkuste se zhluboka nadechnout, několikrát zatlačit (jako když jste na velké) a uvidíte, že za chvilku nahmatáte stopku a kalíšek vytáhnete.
Jak často se mění menstruační kalhotky
Jak často menstruační kalhotky měnit Vždy záleží na konkrétní ženě, jak silná je její menstruace a jak se momentálně cítí. Obecně se doporučuje kalhotky měnit zhruba po 8–10 hodinách, což je další výhoda oproti jednorázovým menstruačním produktům, které musíte měnit častěji.
Jak vyvařit kalíšek v mikrovlnce
Použití: Menstruační kalíšek vložíte do kelímku a dolijete ho čistou vodu (asi 200ml, kalíšek musí plavat). Vložíte kelímek do mikrovlnné trouby a nastavíte příkon tak, aby se voda v kelímku začala vařit (nastavení se liší u různých typů trouby). Ve většině případů je třeba nastavit prostřední stupeň a čas 3-5 minut.
Kdo může používat menstruační kalíšek
Mohu jej používat, i když jsem ještě panna A: Ano, menstruační kalíšek mohou používat i dívky, které ještě neměly pohlavní styk. Avšak hodně záleží na tom, jak je tvarována panenská blána. V mnohých případech nepokrývá blána celý poševní vchod a kalíšek lze bez problému zavést.
Jaký je nejlepší menstruační kalíšek
Startovací balíček s menstruačním kalíškem LilCup můžeme označit jako vítěze našeho srovnání. Díky sadě nezbytného příslušenství se jeví jako cenově bezkonkurenčně nejlepší varianta, přitom jde o kvalitní a uživatelkami ověřený produkt.
Jak dlouho můžu mít menstruační kalhotky
Podle potřeby a síly menstruace vám mohou vydržet 8–12 hodin. Když jste na cestách, je určitě dobré s sebou mít víc kusů, abyste v případě potřeby pouze vyměnila použité za čisté.
Jak se zbavit zápachu menstruačního kalíšku
Jak odstranit zápach z kalíšku Mooncup
Chcete-li zápach odstranit: Namočte kalíšek Mooncup na minimální doporučenou dobu (obvykle 7 až 10 minut) do malé nádoby se sterilizačním roztokem, určeným např. ke sterilizaci saviček kojeneckých lahví, naředěným dle pokynů výrobce. Poté jej důkladně opláchněte čistou vodou.
Jak poznat že mám v sobe tampon
Chceš-li zjistit, jestli máš tampon vyměnit, jednoduše jemně zatáhni za šňůrku. Pokud se tampon při jemném zatažení pohne, je dostatečně nasáklý tekutinou a měla bys ho vyměnit. Pokud ne, nech ho tam, kde je, a zkontroluj ho znovu později (tampon nikdy neměj déle než osm hodin).
Co mám delat kdyz mi nejde vytahnout tampon
Vyjmutí tamponu je velmi snadné: stačí se posadit na toaletu, uchopit šňůrku a vytáhnout tampon šikmo dopředu (ne rovně dolů). Pokud cítíš odpor, tampon není zcela nasáklý a jeho vytahování může být nepříjemné. Pak můžeš s jeho vyjmutím ještě chvíli počkat.
Proč mi protéká menstruační kalíšek
Pokud máte problém, že Vám kalíšek protéká, podtlak je špatně vytvořený (špatně zavedený kalíšek, popřípadě malá velikost obvodu) nebo je kalíšek už hodně plný.
Jak slozit Menstruacni Kalisek
Kalíšek uchopte oběma rukama, zmáčkněte jej a okraje složte směrem k sobě ještě na půl. Tento sklad připomíná písmeno C, po kterém dostal i svůj název. (Může vám také připomínat srdce, pokud se na něj díváte zepředu.) Tento sklad je nejběžnějším a nejvíce používaným.
Jak poznat kdy vymenit Menstruacni kalhotky
Menstruační prádlo můžete obvykle nosit stejně dlouho jako běžné menstruační výrobky. Pokud zjistíte, že se vaše kalhotky Weekiss po několika hodinách začnou plnit a nemohou absorbovat další tekutinu, je čas je vyměnit. Nejlépe je vyzkoušet si menstruační kalhoty doma.
Jak poznam že je potreba vymenit Menstruacni kalhotky
Menstruační kalhotky pro tebe mohou být novinkou. Stejně jako se vším jiným, je třeba s nimi získat zkušenosti, abys sama dokázala posoudit, kdy je vyměnit. Během nošení kalhotek bys měla mít pocit sucha. Jakmile zaznamenáš pocit vyšší vlhkosti, je nejvyšší čas kalhotky vyměnit.
Jak hluboko se zavádí menstruační kalíšek
Nemusí být tak hluboko jako běžné tampóny. Stačí ho zavést na kraj, ale tak, aby nečouhal ven. Jediné, co může přečnívat je stopka pro vyndávání kalíšku. Kalíšek vložte do pochvy cca 1 cm od poševního vchodu.
Jak čistit menstruační houbu
Namočte houbičku do šálku s vodou o teplotě okolo 37 C a solí z mrtvého moře, přidejte několik kapek Tea Tee oleje – vhodné pokud trpíte vaginálními infekcemi. Po menstruaci vložte obě houbičky do roztoku na 24 hodin. Po vyčištění důkladně propláchněte čistou vodou.
V čem prát Snuggs
Údržba kalhotek Snuggs je jednoduchá: Před prvním použití kalhotky vyperte, aktivujete tak absorpční vrstvu. Po použití je opláchněte studenou vodou. Vyperte je v ruce nebo v pračce, klidně i s ostatním prádlem, a použijte tekutý prací prostředek bez aviváže a teplotu vody maximálně 40 °C.
V čem prát menstruační kalhotky
Na praní používejte raději tekutý prací prostředek, bez aviváže nebo bělidel. Ty snižují savost a mohly by poškodit i nepromokavou membránu. Otáčky zvolte v rozmezí 800 – 1000. Na menstruační kalhotky z merina doporučujeme použít síťku na praní, kalhotky tak vydrží déle pěkné bez zatržení nebo žmolku.
