Co pomaha na žilní nedostatečnost
Sprchujte nohy a lýtka střídavě teplou a studenou vodou. Vyvarujte se přímého působení tepla na dolní končetiny (slunění, podlahové vytápění, horké koupele). Udržujte si optimální tělesnou hmotnost a sportujte. Pravidelná chůze, jízda na kole a plavání podporují žilní návrat krve k srdci.
Archiv
Co způsobuje žilní nedostatečnost
Termín žilní nedostatečnost označuje neschopnost žilně-svalové pumpy dolních končetin dostatečně odčerpat krev k srdci. Důsledkem je zvýšení tlaku a městnání v žilním systému dolních končetin. Příčinou je reflux, obstrukce či kombinace.
Archiv
Jak se vyšetřuje žilní nedostatečnost
Zásadní vyšetřovací metoda obecně žilního onemocnění je tzv. duplexní ultrasonografie. Slouží k posouzení povrchního, hlubokého žilního systému, ale také perforátorů. Poskytuje přesnou informaci o průběhu žil (mapování), rozšíření žil, refluxu ale také umí odhalit komplikující stavy žilního onemocnění.
Jak bolí křečové žíly
Prvními projevy žilního onemocnění jsou pocity těžkých a unavených nohou, vzácně nočních křečí (odtud název křečové žíly), ale i pocit pálení, brnění až bolesti v průběhu viditelně rozšířených žil. Potíže se zhoršují během dne, maxima dosahují navečer a v letních měsících.
Jak uzdravit žíly
Vhodné je plavání nebo jízda na kole. V počátku onemocnění často postačí kompresivní punčochy. Tato konzervativní léčba urychlí krevní průtok v žilách, zlepší tlakové poměry v nich a zmenší otoky. Nohám prospívá sprchování střídavě studenou a teplou vodou, přičemž studenou vodou by se mělo končit.
Jak zlepšit žíly
Proto doporučujeme užívat přípravky, které obsahují rostlinné látky posilující žíly – koňský kaštan, gotu kola, borůvky a listnatec bodlinatý. Extrakt z koňského kaštanu ulevuje od pocitu těžkých nohou. Listnatec bodlinatý a gotu kola podporují žilní oběh v nohách.
Jak poznat krevní sraženinu v noze
Prvním příznakem trombózy bývá bolestivý, zatvrdlý a zarudlý pruh v průběhu žíly. Pocit pnutí v lýtku, brnění nohou, otoky dolních končetin, bolest po došlápnutí a zarudlá nebo namodralá končetina jsou nejčastějšími příznaky hluboké žilní trombózy.
Jak začíná trombóza
Nejčastěji se projeví až embolií, nebo-li ucpáním tepny. Jde o částečný nebo úplný uzávěr hluboké žíly krevní sraženinou, nejčastěji v oblasti dolní končetiny a velmi často vede ke druhé formě tromboembolické nemoci. Nejčastěji se pozná podle jednostranného otoku lýtka až celé nohy.
Kdy jít na cévní vyšetření
„Letní období je pro vstupní konzultaci ideální, protože žíly mají tendenci se rozšiřovat, cévní obtíže se zvýrazní a lékař pak může snáze stanovit diagnózu a doporučit vhodnou léčbu. Navíc jsou ordinace méně vytížené a pacienti nečekají dlouho na volný termín,“ vysvětluje cévní chirurg Asklepionu MUDr. Marek Šlais.
Kde si nechat vyšetřit žíly
Obtíže vždy nemusí odpovídat velikosti křečových žil, proto již při prvních příznacích vyhledejte cévního specialistu, který vás odborně vyšetří. Křečové žíly totiž nejsou jen estetickým problémem, ale mohou se později stát příčinou vážných onemocnění jako je trombóza či bércové vředy.
Jak zakrýt křečové žíly
Pro trvalejší efekt není nic jednoduššího než aplikovat samoopalovací krém nebo zajít na samoopalovací nástřik, kde získáte opravdu krásné opálení a zamaskujete tak nežádoucí barvu rozšířených žil. Při dobré přípravě kůže před nástřikem, především peelingem, a následném ošetřování krémy vydrží opálení až 14 dní.
Jak zastavit křečové žíly
Vhodné je plavání nebo jízda na kole. V počátku onemocnění často postačí kompresivní punčochy. Tato konzervativní léčba urychlí krevní průtok v žilách, zlepší tlakové poměry v nich a zmenší otoky. Nohám prospívá sprchování střídavě studenou a teplou vodou, přičemž studenou vodou by se mělo končit.
Po čem zmizí křečové žíly
Předcházet křečovým žilám lze i zdravým životním stylem, správným jídelníčkem či dostatečným pitným režimem. Při dlouhém sezení je dobré podpořit lepší cirkulaci krve v dolních končetinách jejich procvičováním, např. krouživými pohyby chodidel. Dobré je si i denně udělat přestávku na 10–15 minut a dát si nohy nahoru.
Jaké potraviny jsou dobré na žíly
Dostatek vitamínů z jídla
Zkuste do stravy zahrnout více potravin, které obsahují vitamín E a C, lecitin, koenzym Q 10 a rutin. Mezi potraviny působící blahodárně na žilní systém patří například cibule a česnek, pohanka, grep, rajčata, šípky, černý rybíz nebo červená řepa.
Jak poznam že mám trombózu
Pocit pnutí v lýtku, brnění nohou, otoky dolních končetin, bolest po došlápnutí a zarudlá nebo namodralá končetina jsou nejčastějšími příznaky hluboké žilní trombózy. Sraženina z hlubokých žil dolních končetin se může uvolnit a přes pravou část srdce docestovat až do plic, kde způsobí plicní embolii.
Co rozpouští krevní sraženiny
Dlouhodobé znehybnění celého těla nebo jeho části (upoutání na lůžko po operaci, sezení při cestování, noha v sádře), kouření, nedostatek pravidelného pohybu, obezita, vysoký krevní tlak, křečové žíly, těhotenství, dehydratace.
Jak se projevuje ucpávání cév
Příznaky aterosklerózyZrychlené dýchání a pulz.Bolest na hrudníku.Dušnost.Bledost.Selhání srdce a infarkt.Angina pectoris.
Jak se projevuje zánět žil
Jaké jsou příznaky Postižená žíla je při tlaku bolestivá, oblast kolem ní je zarudlá, teplá a oteklá, s hmatatelným ztluštěním žíly. Pacient může mít také horečku. Zánět obvykle trvá dva až šest týdnů, než ustoupí, nicméně samotná žíla může být bolestivá a ztvrdlá po celé měsíce.
Kdo léčí žíly
V případě problémů s křečovými žilami je vhodné navštívit flebologa (odborníka zabývajícího se žilními nemocemi – nejčastěji to bývá chirurg, ale může to být i angiolog nebo dermatolog). Jen ten vám poradí, jak se zbavit křečových žil a navrhne vhodnou terapii.
Kdy řešit křečové žíly
Pokud máte déletrvající příznaky (těžké nohy, napětí v nohou, otok, noční křeče) nebo pokud objevíte křečové žíly, zajděte co nejdříve ke svému lékaři. Praktický lékař může doporučit vhodného odborníka cévního lékaře, žilního chirurga nebo kožního lékaře. Samy od sebe bohužel křečové žíly zpravidla nezmizí.
Jak se rychle zbavit křečových žil
Možností odstranění křečových žil je několik. U většiny z nich je třeba vyhnout se těžké fyzické aktivitě a nosit kompresní punčochy po dobu několika týdnů. Sklerotizace – při ní lékař napichuje žilky speciálním roztokem, který je chemicky zničí. Žíla se po několika týdnech v tělě vstřebá.
Jak posílit žíly a cévy
Proto doporučujeme užívat přípravky, které obsahují rostlinné látky posilující žíly – koňský kaštan, gotu kola, borůvky a listnatec bodlinatý. Extrakt z koňského kaštanu ulevuje od pocitu těžkých nohou. Listnatec bodlinatý a gotu kola podporují žilní oběh v nohách.
Jak mít lepší žíly
Dostatek pohybu je tou nejlepší prevencí. Pokud ale již křečové žíly člověk má, pak by se měl raději vyhnout sportům se statickou zátěží, jako je např. vzpírání, ale i jízda na koni. Při těchto sportech se v žilách výrazně zvyšuje tlak a je omezena žilní cirkulace.
Kde bolí noha při trombóze
Trombóza dolních končetin
Trombóza nohy se typicky projevuje otokem končetiny (může se vyskytnout také trombóza bez otoku), bolestí po došlápnutí, bolestí při pohybu špičkou nahoru a dolů, pocitem pnutí v lýtku a zarudlou, bledou nebo namodralou končetinou.
Jak bolí trombóza v noze
Trombóza probíhá nejčastěji jako netypická bolest končetiny s otokem. Není vzácností, že tuto bolest pacienti přisuzují prodělané námaze, popřípadě i změnám počasí. Mezi hlavní příznaky patří pocit tlaku v postižené končetině, dále otok končetiny a její bolestivost.
