Jak si udělat domácí masku na obličej
Doporučuje smíchat 1 lžičku kurkumy, 2 lžíce mouky nebo kukuřičného škrobu, 3 lžíce bílého jogurtu, 1 lžičku medu a dát na 15-20 minut do lednice, aby byla konzistence tužší. Naneste na obličej, nechte působit 15 minut a smyjte vlažnou vodou.
Archiv
Jak si vyrobit masku na vlasy
Smíchejte lžíci medu, lžíci olivového oleje a žloutek. Na 20 minut naneste na suché konečky. Směs pak vymyje vlažnou vodou a vlasy umyjte šamponem, naneste kondicionér. Důkladně opláchněte.
Jak si vyrobit masku na akné
Maska z mořské soli
1 lžičku mořské soli vmíchejte do 3 lžic horké vody tak, aby se sůl snadno rozpustila. Přidejte 1 lžíci gelu z Aloe vera, 1 lžíci zeleného čaje a 1 lžíci medu. Pomocí prstů masku naneste na očištěný obličej, vyhněte se oblasti očí a nechte působit asi 10 minut.
Archiv
Jak doma hydratovat pleť
Jak hydratovat pleťPijte dostatek tekutin. Čistá voda je nejjednodušším a nejdostupnějším způsobem, jak docílit krásné pleti.Používejte přírodní hydratační krémy.Zařaďte do své péče oleje.Vyhýbejte se dráždivé kosmetice.Nezapomínejte na opalovací krém.Vyzkoušejte hydratační pleťové masky.
Jak si vyrobit masku pod oči
Maska z kávy
Jednu lžičku kávového lógru smíchejte se čtvrtinou lžičky mletého pepře a polovinou lžičky kokosového oleje. Směs naneste na postižené místo, nechte pět minut působit a poté očistěte vatovým tamponem.
Jak správně nanášet pleťovou masku
Na množství masky nešetřete
Při aplikaci ji roztírejte prsty. Použít ale můžete i speciální kosmetický kartáček či štětec. Vyhněte se citlivým partiím okolo očí a úst. Masku nechte působit minimálně 10 minut, pokud 5 minut přidáte, budou účinky intenzivnější.
Co udělat pro rychlý růst vlasů
Lékaři specializující se na vypadávání vlasů doporučují zařadit také vitamíny na vlasy, které jsou nabité vitamíny a minerály pro posílení růstu vlasů a nehtů. Ve složení hledejte především biotin, hořčík, zinek, vitaminy A, B, C, E či kyselinu listovou nebo pantotenovou.
Jak na suché vlasy babské rady
Domácí masky a výživa pro suché vlasy
"Babské rady" nejčastěji pro péči o velmi suché vlasy doporučují tyto suroviny: Hydratace vlasů: 1-2 lžičky medu a trochu olivového oleje s avokádem. Lesk: 2 lžičky tekoucího medu s bílým jogurtem. Regenerace: 1 žloutek, 2 lžíce mleté kávy a olivový olej.
Jak se zbavit akné za 1 den
Citronová šťáva. Citronová šťáva má přirozené protizánětlivé vlastnosti, které mohou zmírnit svědění a zarudnutí pupínku. Naneste čerstvě vymačkanou citronovou šťávu na pupínek a nechte působit přes noc. Ráno bude pupínek menší a nebude zarudlý.
Jak se zbavit zaníceného akné
Základem je dobře vyčištěná pleť, ve které není místo pro nežádoucí bakterie způsobující zánět. Čištění provádějte dvakrát denně – ráno a večer. Pořiďte si kvalitní micelární vodu na akné nebo čisticí gel na akné. Používejte čisticí a odličovací přípravky bez alkoholu, které pleť nedráždí a nevysušují.
Co nejlepe hydratuje
Hlavně správný pitný režim
Pijte jen čistou vodu, maximálně obohacenou o pár kapek citronu. To je pro hydrataci nejlepší. Denně vypijte 2-3 litry čisté vody. Obecně platí pravidlo denně vypít 0,5 – 0,7 litru vody na každých 15 kg hmotnosti.
Jak zjistit svůj typ pleti
Pokud cítíte pnutí nebo svědění pokožky, máte pleť suchou. V případě, že se začíná objevovat mírný lesk na čele, bradě a nosu neboli T-zóně jedná se o pleť smíšenou. Jestliže je pleť lesklá jak v T-zóně, tak na tvářích, jde o mastný typ. Normální typ pleti nevykazuje žádné výraznější změny.
Co s váčky pod očima
Chladivé obklady – jako první pomoc proti kruhům pod očima poslouží gelová maska, plátky okurky, čajové sáčky, vychlazená lžička, kostka ledu v látkovém kapesníku. Studený obklad podpoří mikrocirkulaci v očním okolí. Obklad ponechte na místě několik minut. K dostání jsou speciální polštářky na váčky a kruhy pod očima.
Jak vyrobit okurkovou masku
Okurkovo-bílková maska
Nastrouhejte nebo rozmixujte kousek okurky (přibližně 2 polévkové lžíce) a ušlehejte si jeden bílek. Do bílku pak důkladně vpracujte vodu z připravené okurky, směs naneste na obličej a nechte ji působit 20 minut.
Jak často si dělat masku na obličej
Masky používejte pravidelně 1x (suchá pleť) až 2x týdně (mastnější pleť). Aplikují se vždy na pečlivě vyčištěnou pleť. Začněte čistícím gelem/mlékem, pokožku dočistěte tonikem a pak je čas na masku. Až si ji sundáte, omyjte pleť vodou (pokud není bezoplachová a nedává se na noc).
Co aplikovat po masce
Jakmile masku nanesete, kartáček či štětec pořádně umyjte vodou a nechte uschnout. Maska by měla působit alespoň 10 minut, ale můžete nechat i déle, zvýšíte tím její účinky. Poté masku jemně smyjte teplou vodou a usušte. Můžete nanést krém jako obvykle.
Po čem nejvíce rostou vlasy
Kromě dostatečného přísunu vitaminu C si zajistěte i ty ze skupiny B. Zatímco první zmíněný pomáhá hlavně zpevnění a zkvalitnění vlasů, vitaminy B zase zajišťují rychlejší růst. Nejvíce vitaminů ze skupiny B najdete v ořeších, hnědé rýži, ovesných vločkách, hovězím mase, vejcích, sójových bobech nebo luštěninách.
Co dělat když mi nerostou vlasy
Není možné urychlit růst vlasů okamžitě. Nicméně, zdravá pokožka hlavy, tělo a dobré vlasové návyky mohou vést k silnějším a delším vlasům. Správná péče o vlasy zahrnuje čištění vlasů správným způsobem, použití hloubkového kondicionéru a omezení poškození tepelnými nástroji nebo chemickými ošetřeními.
Co na suchou pokožku ve vlasech
Když totiž trpí pokožka, jsou vlasy často matné a suché. Pomoci mohou např. pravidelné vlasové kúry s olivovým, sezamovým, jojobovým, mandlovým či kokosovým olejem, které necháme působit přes noc a ráno opláchneme. Pokožka hlavy tak opět získá potřebnou hydrataci.
Co na hodně zničené vlasy
Při problému se zničenými nebo jiným způsobem poškozenými vlasy je vhodné doplnit kombinaci šampon + kondicionér o regenerační masku. Regenerační masky jsou svým složením vhodné pro ošetřování vlasů po jakýchkoliv zákrocích, nebo projevených problémech se zničenými vlasy.
Jak mít krásnou pleť bez akné
Tipy pro krásnou pleťKaždý večer se nezapomeňte důkladně odlíčit.Pijte každý den ideálně 2 litry vody.SPF faktor.Spěte alespoň 8 hodin denněPoužívejte retinoidy pro hladkou pleť bez vrásek a aknéNiacinamide obsažený v produktech čistí pokožku.Nezapomeňte svou pleť dostatečně hydratovat.
Jak vyčistit pleť (+ babské rady
Jednou za dva týdny napařte obličej horkou vodou s heřmánkem, citronem a medem. V pokožce se otevřou veškeré póry a horké výpary celou pleť pročistí. Mletá káva a trochu vody pak vytvoří skvělý obličejový peeling. Abyste měla jemné ruce, namažte je vazelínou, zabalte ruce do igelitového sáčku a ponořte do teplé vody.
Co opravdu funguje na akné
Používejte čisticí a odličovací přípravky bez alkoholu, které pleť nedráždí a nevysušují. Vysušená pleť má totiž tendenci produkovat ještě více mazu. Vyčištěná pleť potřebuje dávku hydratace. Vsaďte na mast nebo krém na akné, které zrychlují hojení pupínků, a navíc bojují proti vzniku nových.
Co pomáhá na akné přes noc
Jedlá soda
Má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti a dokáže rychle a efektivně pomoci s nevítanými pupínky. Smíchejte lžičku jedlé sody Tip Line jedlá soda (koupit v e-shopu) s kokosovým olejem Purity Vision Bio kokosový olej (koupit v e-shopu), naneste na postižené místo a nechte působit přes noc.
Jaké krémy používat v létě
V létě přes den by se v ideálním případě měly používat denní krémy s SPF, které nejsou hutné, ale lehké a rychle vstřebatelné. Skvělé jsou například krémy s gelovou texturou. Obávat se nemusíte ani snížit množství používaných líčidel, které vám při koupání stejně nejsou nic platné.
