Jak cvičit močový měchýř
Lehněte si uvolněně na podložku na zem, nohy mírně pokrčte. Při nádechu stáhněte svěrače močové trubice i konečníku jako kdyby se vám hodně chtělo se vyprázdnit a při výdechu vtáhněte břicho dovnitř. Vydržte 2 – 3 vteřiny a povolte. Provádějte toto cvičení 10 krát denně, po dvou týdnech můžete zvýšit na 20 krát denně.
Archiv
Co pomáhá na bolest močového měchýře
V počáteční fázi zánětu močových cest postačí zvýšit příjem tekutin a užívat fytofarmaka. Doporučují se také brusinky a borůvky. Jestliže potíže i nadále přetrvávají, případně zesilují, je nezbytné užívat antibiotika. V případě neléčeného zánětu močových cest může dojít k chronickému zánětu.
Jak uklidnit močový měchýř
Léčba hyperaktivního močového měchýře je možná, některé potíže lze napravit cvičením, Kegelovými cviky na podporu svalů pánevního dna. Při těchto potížích je vhodné vyhýbat se velmi horkým nebo kyselým jídlům, kofeinu, alkoholu či sladkým nápojům. Ty dokážou příznaky značně zhoršit.
Archiv
Co se nesmí jíst při zánětu močových cest
Vhodné je vynechat sladkosti, ostrá a smažená jídla – bakterie, jež způsobuje zánět z 90 % případů, Escherichia coli, je má velmi ráda.
Co dráždí močový měchýř
Příliš velká konzumace tekutin vede k velkým objemům moči (polyurie), které způsobují pocity naléhavé potřeby močení a časté návštěvy toalety, neboť močový měchýř se plní velmi rychle. Produkci moči zvyšují také některé potraviny, které obsahují větší množství tekutin, jako jsou polévky, ovoce a zelenina.
Jak poznat rakovinu močového měchýře
Jak se rakovina močového měchýře projevuje Nejčastějším příznakem je nález krve v moči. Typické je, že krví zbarvená moč se objeví bez dalších příznaků jako je bolest nebo potíže při močení.
Kde bolí močový měchýř
Bolest je typicky v podbřišku nad stydkou sponou a někdy může vyzařovat do třísel, pochvy, močové trubice, konečníku či do křížové oblasti. Samotné močení většinou nebývá doprovázeno obtížemi – pálení a řezání při močení je málo časté. Pacientky velmi často trpí také bolestmi při pohlavním styku.
Jak se zbavit zánět močových cest bez antibiotik
„Na močový měchýř je velmi vhodná lichořeřišnice, působí výrazně antibioticky a se širokým spektrem, a to na stafylokoky, streptokoky, Proteus vulgaris, Escherichia coli, salmonely a další druhy bakterií. Forma tinktury je v tomto případě nejlepší a nejúčinnější.
Jak doma vyléčit zánět močových cest
Pitný režim je základ
Nedostatečný pitný režim může být přímou příčinou zánětu močových cest. Jakmile ucítíte nepříjemný pocit v podbřišku nebo potřebu neustále chodit na záchod, zvyšte svůj příjem tekutin. Pijte hlavně čistou vodu a neslazené bylinné čaje. Účinný je také vývar z řebříčku, jitrocele či medvědice.
Jaký čaj na močové cesty
Bříza, brusinka, vřes a zlatobýl přispívají k normální funkci močových cest a ledvin. Šípky podporují normální činnost močového měchýře a ledvin, přispívají k přirozené obranyschopnosti. Přeslička podporuje vylučování a normální funkci močové soustavy.
Co může tlačit na močový měchýř
Původci zánětu močového měchýře. Mezi hlavní původce zánětu močových cest patří bakterie, které se usazují v močovém měchýři či celém močovém traktu. Nejčastěji je původcem bakterie Escherichia coli (cca 70-90 % infekcí). Tato bakterie patří k přirozené mikroflóře člověka a je ve většině případů prospěšná.
Jak vyléčit močový měchýř
Nabídka léčivých bylin, co na zánět močového měchýře pomáhají, je velmi bohatá. Například obyčejná kopřiva je účinná proti zánětu a kopřivový čaj se na močové cesty tradičně používá. Další bylinky jako zeměžluč lékařská nebo medvědice lékařská mají antibakteriální účinky a často je najdete ve složení urologických čajů.
Jak vyčistit močové cesty
Zvyšte příjem tekutin pro dostatečné propláchnutí močových cest, alespoň 2,5–3 litry denně. Nejvhodnější jsou nesycené nápoje (například voda, ovocné nebo bylinné čaje). Při potížích naopak nepijte dráždivé nápoje kávu, černý a zelený čaj, alkohol a sycené nápoje.
Jak pročistit močové cesty
Nedostatečný pitný režim může být přímou příčinou zánětu močových cest. Jakmile ucítíte nepříjemný pocit v podbřišku nebo potřebu neustále chodit na záchod, zvyšte svůj příjem tekutin. Pijte hlavně čistou vodu a neslazené bylinné čaje. Účinný je také vývar z řebříčku, jitrocele či medvědice.
Jak se zbavit E coli v močových cestách
Volně prodejné přípravky pro močové cesty
Aktuálně jsou dostupné tyto typy přípravků: Přípravky s obsahem D-manózy – D-manóza je monosacharid, který se nemetabolizuje a je vylučován do moči. V močovém měchýři snižuje schopnost bakterií coli přilnout ke stěně močového měchýře.
