Jak vybrat podprsenku na kojení
Pravidlo, podle kterého se můžete zhruba orientovat, je o číslo větší košíček i obvod, než nosíte právě krátce před porodem. Nejlepší je koupit ze startu jednu nějakou obyčejnější a levnější kojící podprsenku a až si to v ní chvíli vyzkoušíte, tak dokoupit podle potřeby větší nebo menší variantu.
Archiv
Kdy zacit nosit kojící podprsenku
Ze začátku těhotenství ženě postačí běžná podprsenka, ale až se začnou ňadra zvětšovat a začne se v ní cítit nepohodlně, je na místě si již těhotenskou podprsenku koupit. A nakonec cca v osmém měsíci těhotenství je již vhodné pořídit si už podprsenku kojicí.
Archiv
Jak si správně vybrat podprsenku
Podprsenka má správně sedět zejména v obvodové části, kde také drží váhu celého poprsí. Odborníci doporučují malý fígl – od naměřeného obvodu pod prsy odečtěte ještě 5–10 cm. Velikost obvodu si tedy upravíte na těsnější. Budete tak s podprsenkou spokojená i časem, když se obvodová část trochu vytahá.
Na co je kojící podprsenka
Pro největší pohodlí před porodem a v prvních měsících po porodu doporučujeme kojící podprsenku bez kostic, tehdy jsou prsa nejvíce citlivá. Podprsenky s ohebnými kosticemi se doporučují až po uplynutí šestinedělí. Kojící podprsenka by měla dokonale podepřít prsa, aby nedošlo k přetrhání prsních vazů.
Archiv
Jak koupit těhotenskou podprsenku
Alice-Noelle: „Obvykle se velikost obvodu v těhotenství zvětší o jednu až dvě velikosti. Je důležité koupit opravdu padnoucí podprsenku, která nebude prsa nikde příliš stlačovat nebo škrtit, tedy ani v obvodu ani v košíčcích.
Jakou mám velikost podprsenky
Od obvodu přes prsa odečteme obvod podprsenky a výsledným rozdílem získáme velikost košíčku podle tabulky. Příklad: Pokud si klientka naměří pod prsy 84 cm a přes prsa 101 cm, bude postupovat následujícím způsobem: v první tabulce zjistí, že vhodný obvod podprsenky bude 75.
Jak poznat že mi sedi podprsenka
Zádní díl by měl být v pravém úhlu k pažím, zapínání by tak mělo být ve stejné výšce jako přední část podprsenky. V žádném případě se zadní část nesmí posouvat nahoru! To je jasným signálem, že obvod je příliš velký. V přední části podprsenky by se pod kostici neměl vejít více než jeden prst.
Jak zjistit jakou mám velikost prsou
Vezměte do ruky krejčovský metr a změřte si obvod „přes prsa“ a „pod prsy“. V případě prvního měření si oblékněte podprsenku s mírnou výztuží a metr přiložte do takové úrovně prsou, ve které jsou nejplnější. Získáte tím tak rozměr, podle kterého poté snadno určíte velikost košíčku.
Jak casto menit kojící podprsenku
V šestinedělí doporučujeme praní po jednom dni (jedné noci) nošení. Laktace se v tu dobu nastavuje a je silnější. Po ustálení laktace lze podprsenku prát i méně často. Pokud je však Vaše mateřské mléko aromatičtější nebo je ho stále velké množství, perte podprsenku raději častěji.
Jak správně určit velikost podprsenky
Vezměte do ruky krejčovský metr a změřte si obvod „přes prsa“ a „pod prsy“. V případě prvního měření si oblékněte podprsenku s mírnou výztuží a metr přiložte do takové úrovně prsou, ve které jsou nejplnější. Získáte tím tak rozměr, podle kterého poté snadno určíte velikost košíčku.
Jak se určuje velikost prsou
Velikost prsou se určuje z rozdílu obvodu hrudníku pod prsy a obvodu přes prsa. Tímto rozdílem se dá snadno odvodit velikost košíčků u podprsenek. Obvod pod prsy měřte nejlépe krečovským metrem. Měřte těsně pod prsy.
Jak poznam spravnou velikost podprsenky
Pro určení velikosti potřebujeme znát obvod hrudníku přes prsa a pod prsy. Obvod přes prsa se měří v nejširší části hrudníku, u žen to zpravidla bývá přes bradavky. Další míru, tedy obvod pod prsy, je potřeba měřit skutečně těsně pod prsy. Jakmile máme takto naměřené míry, snadno zjistíme správnou velikost podprsenky.
Jak vyrovnat velikost prsou
Pokud se potýkáte s výraznější asymetrií poprsí, na kterou ani vhodný střih podprsenky nestačí, vyplňte prázdné místo v košíčku u menšího prsa vycpávkou, kterou seženete v každé galanterii. Prso tím zvednete a velikost poprsí dorovnáte.
Na čem závisí velikost prsou
Nejdůležitější roli v tom, jakou velikost a tvar budou mít vaše prsy, hraje právě genetika. Vaše geny totiž ovlivňují hladinu hormonů, které působí na vaše prsní tkáň. Geny určují také hustotu prsů a pružnost vaší pokožky, která také ovlivňuje tvar prsů.
Jak si správně změřit velikost podprsenky
Vezměte do ruky krejčovský metr a změřte si obvod „přes prsa“ a „pod prsy“. V případě prvního měření si oblékněte podprsenku s mírnou výztuží a metr přiložte do takové úrovně prsou, ve které jsou nejplnější. Získáte tím tak rozměr, podle kterého poté snadno určíte velikost košíčku.
Jak se určuje velikost podprsenky
Příklad: Pokud si klientka naměří pod prsy 84 cm a přes prsa 101 cm, bude postupovat následujícím způsobem: v první tabulce zjistí, že vhodný obvod podprsenky bude 75. Od obvodu přes prsa odečte obvod podprsenky, tedy 101 – 75 = 26. V tabulce s velikostí košíčků zjistí, že tento rozdíl odpovídá košíčku F.
Jak dlouho nosit podprsenku
Kvalitní podprsenka vydrží přibližně 100–125 nošení v závislosti na péči o ni, zatímco zdánlivě padnoucí podprsenka z nekvalitních materiálů může ztratit tvar už po několika nošeních.
Jak casto nosit podprsenku
Pokud budete nosit jednu stejnou podprsenku každý den, nebude mít materiál dostatek času vrátit se do původní „formy“. Podprsenka se pak například rychleji povolí v obvodu. Je proto ideální střídat alespoň dvě až tři podprsenky na denní nošení.
Co určuje velikost prsou
Nejdůležitější roli v tom, jakou velikost a tvar budou mít vaše prsy, hraje právě genetika. Vaše geny totiž ovlivňují hladinu hormonů, které působí na vaše prsní tkáň. Geny určují také hustotu prsů a pružnost vaší pokožky, která také ovlivňuje tvar prsů.
Jak vypočítat velikost prsou
Velikosti košíčku zjistíte po změření obvodu poprsí.Obvod měřte v nejširší části poprsí.Ujistěte se, že krejčovský metr máte ve stejné výšce jak přes poprsí, tak přes záda.Odečtěte údaj z metru.Až budete mít změřeno, zadejte hodnoty do naší kalkulačky velikostí .
Jak se číslují podprsenky
Jeden palec odpovídá zhruba 2,54 cm. Aby to však nebylo tak jednoduché, v číslování podprsenek 1 palec odpovídá zhruba 2,1 cm. Evropské obvody se číslují po 5 cm, anglické po 2 palcích. Pro větší přehlednost přikládám tabulku, kde jsou základní evropské velikosti obvodů a k nim odpovídající anglické.
Co má vliv na velikost prsou
Nejdůležitější roli v tom, jakou velikost a tvar budou mít vaše prsy, hraje právě genetika. Vaše geny totiž ovlivňují hladinu hormonů, které působí na vaše prsní tkáň. Geny určují také hustotu prsů a pružnost vaší pokožky, která také ovlivňuje tvar prsů.
Jak kojit s malými prsy
Polohy pro matky s malými nebo velkými prsy
Dvojčata můžete v této poloze kojit najednou. Pro ženy s malými prsy je naopak vhodná poloha tanečníka, při které dítě spočívá na vašem předloktí a vaše ruka drží prs téže strany. U žen s většími prsy by tato poloha způsobovala nevhodný záklon miminka.
Jak se starat o nalepovací podprsenku
K odstranění veškerých nečistot, které mohou poškodit přilnavé vrstvy Vaší samodržící podprsenky je nutné omýt po každém použití. K omytí a sušení nepoužívejte pračku ani sušičku. Ponoření podprsenky do vody může vest k jejímu nezvratnému poškození. Omyjte ji pouze neutrálním mýdlem a opláchněte ji pod tekoucí vodou.
Jak vybrat první podprsenku
„První podprsenka musí být pohodlná, tedy vyrobená z příjemných materiálů, nejlépe bavlny. Střihově je ideální lambáda nebo braletka. Důležité je, aby podprsenka byla bez kostic. Protože však dívky v tomto věku rychle rostou, hlídejte zvětšení prsou, ale i obvodu hrudníku,“ upozorňuje Sahulová.
