Kdy začít s jogurtem u kojence
Jogurt můžete kojenci podávat od ukončeného 8. měsíce. Bílý jogurt je pro kojence úplně nejvhodnější, protože je vyroben pouze z mléka a jogurtové kultury. Obsahuje spoustu dobře stravitelných bílkovin a také vápník, který je důležitý pro správný růst kostí.
Jaké mléčné výrobky pro roční dítě
Dalšími mléčnými výrobky, které jsou vhodné v prvním roce života dítěte, jsou tvaroh a pudink. Avšak některé tvarohové výrobky jako například pribináčky nebo termixy jsou doporučovány až po roce věku dítěte. Je to z důvodu velkého obsahu bílkovin a cukru.
Archiv
Kdy zacit davat sýr
Tvrdé sýry mohou být zařazovány do stravy dítěte v malém množství mezi 6. a 9. měsícem, ale roztíratelné sýry by měly být používány až po 9. měsíci věku.
Archiv
Kdy dávat dětem kravské mléko
Jako nápoj se kravské mléko nedoporučuje dávat dětem mladším jednoho roku. Je to především z důvodu nízkého obsahu železa, vápníku, jenž může bránit vstřebávání železa z jiných potravin a také vysokému podílu bílkovin, které mohou zatěžovat ledviny.
Kdy může miminko těstoviny
Těstovinové příkrmy podporují růst všech mrňousků, kteří už dospěli do 8. měsíce. To je doba, kdy se lepek stává běžnou součástí jejich jídelníčku, takže potřebné živiny jim můžou poskytnou také u dospěláků tolik oblíbené těstoviny.
Kdy může dítě chleba
Lepek bývá vnímán jako silný alergen, proto pediatři doporučují nechat děti žužlat kůrky chleba již od čtvrtého měsíce, aby si na něj zvykly.
Kdy dát dítěti Platkovy sýr
Ve druhém roce se snažíme jídelníček dále zpestřovat. Kromě jogurtu a zhruba polovičního množství tvarohu nebo žervé můžeme podávat polotučné plátkové sýry. Dítě může ochutnat třeba mozzarellu, Cottage, Lučinu… K dostání jsou i varianty vodné pro děti, které jsou méně slané.
Čím nahradit mléčné výrobky u děti
Mléko nahrazuji rostlinnými nápoji, např. rýžové, jáhlové, kokosové, pokud nemáte další alergie, lze zařadit i ovesné, špaldové, sójové nebo různá ořechová mléka. Některé rostlinné nápoje jsou obohaceny vápníkem, ty doporučuji preferovat, obzvláště u alergických dětí.
Kdy dát tvrdy sýr
Po 12. měsíci. Lze již mírně přisolit, dáváme sýry- nejvhodnější typu žervé, tvrdé nepříliš slané sýry, nevhodné jsou tavené sýry a plísňové sýry.
Jaký sýr pro roční dítě
Jaké sýry a mléčné výrobky mohou děti po 1. roce života Tvaroh, cottage, ricotta a mozzarella se doporučují až po 1. roce věku pro vyšší obsah bílkovin, které mohou zatěžovat ledviny.
Proč Kojenci nesmí kravské mléko
Kravské mléko ale pro děti do jednoho roku není vhodné, jelikož složením plně neodpovídá výživovým požadavkům kojenců. Neobsahuje dostatek vitaminu D, jódu a železa a naopak má v sobě příliš mnoho bílkovin, které pro tak malé děti nejsou v tomto množství vhodné.
Kdy přestat dávat mléko v noci
Od druhého půlroku již děti v noci potravu nepotřebují, protože v tomto věku se u zdravého dítěte zcela přesune stravovací cylus do denní doby.
Kdy může dítě rohlík
Od 9 měsíců Dáváme stravu s kousky, možné dávat již do ruky kus tvrdšího rohlíku, neslané křupky, dětské piškoty, dětské sušenky.
Kdy dát dítěti sýrové ovoce
Od 8–9 měsíců (orientačně, každé dítě má své tempo) může miminko začít jíst syrové ovoce; plody však musíte oloupat a dobře rozmixovat (vždy vybírejte velmi zralé plody).
Kdy můžu dát miminku rohlík
Od 9 měsíců Dáváme stravu s kousky, možné dávat již do ruky kus tvrdšího rohlíku, neslané křupky, dětské piškoty, dětské sušenky.
Kdy začít dávat dítěti pečivo
Do sedmi měsíců rozhodně ne, protože mouka obsahuje lepek, na který může vzniknout u kojenců alergie. Od 8. měsíce už rohlík může.
Proč nejíst mléčné výrobky
doporučená konzumace mléčných výrobků 3xdenně(u dětí i více, jak pediatři doporučují) je cestou k mnoha civilizačním nemocím. Mléčné výrobky způsobují zažívací obtíže vzhledem k nesnášenlivosti mléčného cukru, jsou příčinou akné, cukrovky 1. typu, zhoršují astma, alergie a imunitu.
Co se nesmi při ABKM
Ze stravy je nutno vyloučit
Kravské mléko a veškeré výrobky z něj: kefír, acidofilní mléko, smetany, jogurty/jogurtové nápoje, kyšku, podmáslí, tvaroh, tradiční pomazánkové máslo, syrovátku, sýry, máslo (ghee je většinou dobře tolerováno), zmrzlinu, mléčné dezerty, pudinky.
Kdy dát diteti Taveny sýr
Minimálně do dvou let nejsou vhodné tvrdé či tavené sýry, mimo jiné pro vysoký obsah bílkovin a navíc soli. Ze stejného důvodu nejsou vhodné ani sýry plísňové. Obsah plísní, byť ušlechtilých, není pro nezralý trávicí trakt a imunitní systém žádoucí. Ve druhém roce se snažíme jídelníček dále zpestřovat.
Kdy může dítě tvrdý sýr
Minimálně do dvou let nejsou vhodné tvrdé či tavené sýry, mimo jiné pro vysoký obsah bílkovin a navíc soli. Ze stejného důvodu nejsou vhodné ani sýry plísňové. Obsah plísní, byť ušlechtilých, není pro nezralý trávicí trakt a imunitní systém žádoucí. Ve druhém roce se snažíme jídelníček dále zpestřovat.
Kdy může dítě Lučinu
Ze sýrů můžeme od 9. –10. měsíce věku zařadit pro zpestření jídelníčku malé množství čerstvých neochucených sýrů alá lučina .
Kdy může dítě klasicke mléko
Plnotučné mléko by dítě mělo dostávat od dvou až tří let stejně jako ostatní plnotučné mléčné výrobky, protože cholesterol je pro děti a jejich vývoj důležitý, navíc se ví, že zdaleka ne všechny jeho složky jsou škodlivé.
Jak dlouho musí dítě pít mléko
Jako doplněk stravy by děťátko mělo mateřské mléko přijímat ideálně minimálně do dvou let. Podle potřeb dítěte je samozřejmě možné jej kojit i po dosažení 2 let. Je to ale velmi individuální a v optimální délce kojení se často nemohou shodnout ani lékaři či laktační poradkyně.
Jak ukončit kojení v noci
noční kojení. Pokud je dítě mladší než 9 měsíců, nahraďte vynechané kojení dokrmem vlastním předem odstříkaným mlékem či náhradou mateřského mléka. Pokud je dítě starší, lze podat jinou potravu nebo tekutinu, např. kojeneckou vodu, čaj.
Kdy dát miminku kurku chleba
Lepek bývá vnímán jako silný alergen, proto pediatři doporučují nechat děti žužlat kůrky chleba již od čtvrtého měsíce, aby si na něj zvykly.
