Co se nesmí při těhotenské cukrovce
Omezte příjem jednoduchých cukrů (bílý cukr, třtinový cukr, med, sirupy). Vysoký glykemický index mají např. sladkosti, sušenky, sladké pečivo, slazené nápoje a džusy, kompotované ovoce, marmelády, müsli, ale také kečup. Čtěte pozorně etikety se složením potravin, kde se uvádí množství sacharidů ve 100 g výrobku.
Archiv
Co hrozí při těhotenské cukrovce
Pro těhotnou ženu není těhotenská cukrovka obvykle nebezpečná a hladina glukózy v krvi se upraví krátce po porodu. Pokud však není těhotenská cukrovka správně léčena, zvyšuje se riziko dalších těhotenských komplikací, např. vysokého krevního tlaku, preeklampsie, infekcí a porodního poranění.
Jak snížit hladinu cukru v krvi v těhotenství
Základem jídelníčku při těhotenské cukrovce je omezení množství sacharidů a potravin s vysokým glykemickým indexem.
Co jite při těhotenské cukrovce
Těhotná diabetička by měla dávat přednost potravinám, v nichž je vyšší obsah vlákniny a které mají nižší glykemický index, jako jsou celozrnné výrobky, např. rýže natural, celozrnné těstoviny, pečivo z celozrnné mouky apod. Ve stravě je třeba zajistit dostatečné množství zeleniny, a to alespoň 300 g denně.
ArchivPodobné
Kdy se nasazuje inzulín při těhotenské cukrovce
Pro léčbu inzulínem se lékař rozhodne tehdy, pokud byla glykémie po jídle opakování vyšší než 7,0 mmol/l nebo byla nalačno vyšší než 5,6 mmol/l. Léčbu inzulínem je třeba přijmout, protože pokud se nevyskytovali dietní chyby, další omezení ve stravě by neprospěli ani matce ani dítěti.
Kdy se vyvolává porod u těhotenské cukrovky
U nedostatečně léčené cukrovky se nedoporučuje přenášet a porod se vyvolává nejpozději v určeném termínu porodu, individuálně i o něco dříve. Důvodem je, že riziko komplikací, zejména té nejzávažnější – úmrtí plodu v děloze, se zvyšuje koncem těhotenství v důsledku rychleji stárnoucí placenty.
Co snižuje hladinu cukru v krvi
Obsah článkuPočítejte a snižte příjem sacharidůNa potravinách sledujte glykemický index.Jezte častěji, ale menší porce zdravých jídel.Mějte dostatek vlákniny.Mějte dostatek hořčíku a chromu.Konzumujte probiotické potraviny.Jezte menší porce jídla.Pijte dostatek vody.
Kdy se chodí na cukrovku v těhotenství
Provádí se obvykle kolem 24. až 28. týdne těhotenství na specializovaném pracovišti po předchozím objednání, většinou na základě žádanky od ošetřujícího gynekologa. Na OGTT se chodí ráno, protože před vyšetřením se nesmí nejméně 8 hodin jíst.
Čím nahradit sladké v těhotenství
Během těhotenství tedy můžete mít různé chutě, ale ne vždy je třeba jim podlehnout. Lepší varianta je zvyknout si na něco zdravějšího, čím těhotenské chutě ukojíte. Například pokud dostanete chuť na sladké, můžete vyzkoušet slaďoučké mrazem sušené jahody nebo třeba banánové smoothie čtverečky.
Které potraviny srazí cukr v krvi
Potraviny s nízkým GI jsou vhodné pro snížení krevního cukru, pro diabetiky a také pro lidi držící diety. Nízký index má neškrobová kořenová a listová zelenina a ovoce, ořechy, celozrnné výrobky, houby, ořechy, sója, bílý jogurt, luštěniny. Vysoký index má bílé pečivo, brambory nebo rýže, med a samozřejmě sladkosti.
Co jíst a nejíst při cukrovce
Co nejíst při diabetupolotovary, konzervy a průmyslově zpracované potraviny.bílé pečivo.tučná masa.tučné mléčné výrobky.doslazované mléčné nápoje.živočišné tuky.tavené sýry.limonády, džusy a další slazené nápoje.
Kdy jsou výsledky těhotenské cukrovky
Výsledek vyšetření se zpravidla dozvíte do dvou maximálně tří dnů od absolvování testu. Pro toto vyšetření jsou určeny hraniční hodnoty glykémie, které jsou: glykémie nalačno opakovaně 5,1 mmol/l a výše nebo. glykémie po 60 min 10,0 mmol/l a výše nebo.
Kam se píchá inzulin v těhotenství
Nejlepším místem aplikace je podkoží břicha, odkud se nejrychleji vstřebává. Slouží k "pokrytí" sacharidů v jídle – jeho dávka je nastavena tak, aby glykemie po jídle (měřená 1 hodinu po dojedení jídla) byla v normě, ideálně mezi 6,0 – 7,3.
Co způsobuje těhotenskou cukrovku
Těhotenská cukrovka je způsobena zvýšenou hladinou cukrů v krvi, která se v těhotenství objevuje zpravidla poprvé. Příčinou nemusí být nadměrná konzumace sladkostí – mezi rizikové faktory patří vyšší věk nastávající matky, cukrovka v rodině, obezita nebo zvýšená konzumace alkoholu a kouření.
Jak se pozná těhotenská cukrovka
Každá těhotná žena v Česku dostane od svého gynekologa doporučení k vyšetření na těhotenskou cukrovku, známému také pod zkratkou OGTT. Jedná se orální glukózový toleranční test, který spočívá v měření vývoje hladiny glukózy v krvi v průběhu určeného času a poměrně spolehlivě těhotenskou cukrovku odhalí.
Co se nesmí při cukrovce
Za nevhodné se považují nápoje s obsahem jednoduchých cukrů, syntetických sladidel a alkoholu. Ovocné šťávy, džusy, slazené limonády a alkohol tedy radíme při cukrovce vynechat. Pokud si ve výjimečných případech alkohol dopřejete, vyhněte se jeho konzumaci nalačno.
Jak přirozeně snizit cukr
Obsah článkuPočítejte a snižte příjem sacharidůNa potravinách sledujte glykemický index.Jezte častěji, ale menší porce zdravých jídel.Mějte dostatek vlákniny.Mějte dostatek hořčíku a chromu.Konzumujte probiotické potraviny.Jezte menší porce jídla.Pijte dostatek vody.
Jak dlouho se čeká na výsledky těhotenské cukrovky
Test je prováděn bez objednání, trvá dvě hodiny. Vyšetření je hotovo v den odběru, výsledky obdrží váš lékař následující den.
Jak se projevuje těhotenská cukrovka
Obecně lze říci, že snadno pozorovatelné příznaky těhotenské cukrovky nelze přesně určit, neboť hodnoty cukru v krvi mohou být především na začátku zvýšené jen mírně. Žena však může pociťovat neustálou žízeň, a tedy i častou potřebu močení a sucho v ústech.
Co jíst místo sladkého
Existuje něco lepšího než ledové kaštany nebo větrník v cukrárněOvoce. Ovoce je přirozeně sladké a navíc obsahuje řadu vitamínů, minerálů, antioxidantů a dalších rostlinných sloučenin.Bobulovité druhy ovoce.Hořká čokoláda.„Svačinové“ tyčinky.Semínka.Žvýkačky bez cukru.Sušené ovoce.Sušené švestky.
Co jíst kdyz mám chuť na sladke
Pokud i vy trpíte nezvladatelnou touhou po všem, co obsahuje cukr, vyzkoušejte následující strategie, které vám pomohou odehnat nebo alespoň zmírnit potřebu po sladkém.Dejte si zdravou snídani.Jezte pravidelněVyhněte se pokušeníPijte bylinné čaje.Žvýkejte žvýkačku.Zabavte se.
Jak se rychle zbavit cukru v krvi
Obsah článkuPočítejte a snižte příjem sacharidůNa potravinách sledujte glykemický index.Jezte častěji, ale menší porce zdravých jídel.Mějte dostatek vlákniny.Mějte dostatek hořčíku a chromu.Konzumujte probiotické potraviny.Jezte menší porce jídla.Pijte dostatek vody.
Co dělat při vysoké hladině cukru
Opět je nutná rychlá pomoc: Zjistíte-li, po změření glykémie, hyperglykémii, podejte krátkodobý inzulín (dle instrukcí Vašeho lékaře), opět změřte glykémii. Pokud glykémie neklesá, obraťte se na odbornou pomoc lékaře.
Jak sladit při cukrovce
Kdo kávu bez sladidla nevypije ale nechce se jí vzdát, doporučujeme přírodní slazení jako je třeba březový cukr, stévie nebo xylitol a erythritol.
Které potraviny snižují hladinu cukru v krvi
Potraviny s nízkým GI jsou vhodné pro snížení krevního cukru, pro diabetiky a také pro lidi držící diety. Nízký index má neškrobová kořenová a listová zelenina a ovoce, ořechy, celozrnné výrobky, houby, ořechy, sója, bílý jogurt, luštěniny. Vysoký index má bílé pečivo, brambory nebo rýže, med a samozřejmě sladkosti.
