Proč kompresní punčochy do letadla
Snížení rizika srážení krve při cestování
Naštěstí kompresní punčochy pro cestování mohou pomoci snížit otoky nohou a zlepšit průtok krve.
Archiv
Jak dlouho lze nosit kompresní podkolenky
Jaká je doba nošení Tyto návleky byste měli nosit denně tak dlouho, dokud hrozí výše uvedená rizika. Pouze na noc se sundávají. Lidé, kteří mají rozsáhlé křečové žíly, bércové vředy nebo lymfedém, musí nosit punčochy několik let, nebo dokonce celý život.
Kdy používat kompresní punčochy
Kdy punčochy pomáhajíPocit těžkých nohou, hlavně večer.Oteklé nohy po delším stání, v teplém počasíOteklé nohy v těhotenství, při dlouhodobém pobytu na lůžku.Viditelné „křečové žíly“ pod pokožkou.Pokročilé otoky, které nemizí ani přes noc.
Jak fungují kompresní podkolenky
Proces komprese je vyvíjení jemného tlaku na oblast svalu. Tato komprese by u podkolenek měla být u kotníku nejvyšší a směrem k lýtku se postupně snižovat, což pomůže proudění krve směrem k srdci a zabrání zpětnému toku krve dolů do povrchových žil.
Archiv
Kdy nosit punčochy na křečové žíly
Kdy se hodí
Zejména pak v běžných situacích, které zhoršují stav žil, jako jsou: dlouhodobé stání nebo sezení, cestování dopravním prostředkem s omezeným prostorem pro nohy nebo dlouhé přesuny letadlem, těhotenství.
Jak nosit kompresní punčochy v létě
S navlékáním punčoch začněte hned po ránu. Nohy ještě nejsou oteklé a budou se vám tak punčochy snadněji oblékat. Pokud trpíte na otoky, zvedněte si nohy alespoň na 15 minut do výšky. Punčochy navlékejte vždy na suchou nohu, nejlépe hned ráno před zatížením končetiny, a to vsedě.
Kdo předepisuje kompresní punčochy
Kdy a jak často mám nárok na předpis zdravotních kompresivních punčoch a kdo mi je předepíše Pokud je u Vás zjištěna příslušná diagnóza, může Vám punčochy předepsat Váš praktický lékař nebo přímo specialista. Z prostředků veřejného zdravotního pojištění jsou tyto pomůcky propláceny opakovaně 1x za 6 měsíců.
Jak natahovat kompresní punčochy
Vložte nohu do punčochy, uchopte punčochu za shrnuté okraje a přetáhněte ji přes chodidlo a patu. Urovnejte punčochu v oblasti nártu a kotníku. Pomalu natahujte punčochu směrem nahoru a po několika centimetrech ji postupně obracejte zpět na líc. Po úplném natažení punčochy urovnejte její pozici a punčochu napněte.
Jak správně nosit kompresní punčochy
S navlékáním punčoch začněte hned po ránu. Nohy ještě nejsou oteklé a budou se vám tak punčochy snadněji oblékat. Pokud trpíte na otoky, zvedněte si nohy alespoň na 15 minut do výšky. Punčochy navlékejte vždy na suchou nohu, nejlépe hned ráno před zatížením končetiny, a to vsedě.
Jak si vybrat správné kompresní punčochy
Volba podle tlaku. Síla stahovacích punčoch (tedy komprese) se měří v milimetrech rtuťového sloupce (mmHg). Nižší hodnoty mmHg znamenají menší tlak, vyšší naopak zásadnější kompresi. Podpůrná kompresní třída 10-17 mmHg: Nejnižší dostupná úroveň punčoch.
Jak správně vybrat kompresní podkolenky
Kompresní podkolenky se vybírají podle obvodu lýtka, ne podle velikosti chodidla. V běžecké speciálce by měli mít k dispozici i testovací sadu, díky které si můžete podkolenky vyzkoušet, výrobce se zkušenostmi – vybírejte si takové výrobce, kteří mají zkušenosti s kompresními výrobky.
Jak dlouho nosit punčochy
Kromě cvičení je pacientům doporučeno nošení punčoch po dobu až dvou let. Jejich používání je především preventivním opatřením proti vzniku komplikací. Chronická žilní insuficience. Zde je možné punčochy nosit při zvýšené aktivitě (např.
Jak často mám nárok na kompresní punčochy
Zdravotní pojišťovny hradí pacientům pouze kompresní produkty 2. a 3. kompresní třídy (CCL 2 a CCL 3), a to v zákonem stanovené výši, s doplatkem pacienta. Praktický či odborný lékař může pacientovi předepsat kompresní punčochy druhé nebo třetí kompresní třídy 1x za půl roku.
Kdo může napsat kompresní punčochy
Poukaz na kompresní punčochy druhé nebo třetí třídy může předepsat dermatovenerolog, chirurg, internista, odborné pracoviště s činností angiologickou nebo lymfologickou, onkolog a hematolog (pažní návleky) a praktický lékař.
Kde koupit kompresní punčochy
Kompresivní punčochy všech tříd jsou k dostání v lékárnách a prodejnách zdravotnických potřeb. Personál zdravotnických prodejen a lékáren je proškolen a schopen poskytnout nezbytné informace o výrobku a stejně tak pomoci vybrat správnou velikost.
Kde vyzvednout kompresní punčochy
Kompresivní punčochy všech tříd jsou k dostání v lékárnách a prodejnách zdravotnických potřeb. Personál zdravotnických prodejen a lékáren je proškolen a schopen poskytnout nezbytné informace o výrobku a stejně tak pomoci vybrat správnou velikost.
Jak vybrat velikost kompresních podkolenek
Aby komprese správě fungovala, musí velikost kompresní podkolenky či návleku odpovídat velikosti svalu – kde tato volba není možná, tam těžko bude komprese efektivní. Při naměření hraničních hodnot mezi 2 velikostmi volte raději tu větší (pokud už nemáte předchozí zkušenost s konkrétní velikostí).
Jak správně nasadit kompresní punčochy
Punčochy navlékejte vždy na suchou nohu, nejlépe hned ráno před zatížením končetiny, a to vsedě. Pokud se ráno osprchujete a poté se staráte o vaši pokožku, počkejte krátkou dobu, dokud pokožka řádně nevyschne. Díky tomu je oblékání mnohem snazší. Vyzkoušet taky můžete aplikaci sypkého pudru.
Jak změřit kompresní podkolenky
Změřte všechny body, které vyžaduje tabulka velikostí. Při volbě velikosti jsou nejdůležitější body – kotník, obvod lýtka, obvod stehna. Vždy je třeba se orientovat tabulkou daného výrobce, každý výrobce může mít uvedeny jiné rozměry pro danou velikost.
