Co delat kdyz si Kousu rty
Stejně jako v případě prvního bodu, důležitá je prevence. Rty je potřeba vyživit a hydratovat tak, aby nebyl důvod je kousat. Mějte po ruce vždy balzám na rty a jednou za týden jim dopřejte jemný peeling. Takové dva v jednom je třeba Labello Wild Rose Pečující peeling na rty (koupit v e-shopu).
Archiv
Co znamená Kousani rtů
Kousaní rtů může být stejně jako kousaní nehtů zlozvykem, který lze jen těžko odnaučit. Ať už se jedná o kousání dortů ze stresu nebo z nudy, může být také příčinou jiných onemocnění zejména psychického rázu.
Archiv
Jak se zbavit zlozvyku trhání vlasů
Vytrhávání vlasů
Pokud tím trpíte a nechcete skončit s lysinami na hlavě, zkuste nejprve autoterapii: ve chvíli, kdy si zlozvyk uvědomíte, si představte velké NE, přestaňte a začněte se zabývat jinou činností, zkuste třeba žvýkat. Pomůžou také některé přípravky na vlasy na bázi oleje, které tahání a trhání znesnadní.
Jak si přestat kousat kůži na prstech
Oba lékaři shodně upozorňují, že nejčastějším spouštěčem kousání nehtů a kůžičky kolem nich bývá potlačování strachu nebo nervozity. V dětství k odstranění pomůže zásah psychologa, v dospělosti už jen pevná vůle nehty si nekousat, nebo speciální hořké laky na nehty.
Jak si prestat loupat nehty
Pořiďte si lak proti kousání nehtů
Kupte si speciální lak, který zabrání tomu, abyste si kousali nehty. Chutná odporně, takže už nebudete mít tendenci si tolik okusovat nehty. Vaše potřeba ničit si nehty se bude snižovat, protože vám nebudou vůbec chutnat.
Proč si trhám vlasy
Vytrhávání vlasů se obvykle stupňuje při stresových situacích, například ve škole či zaměstnání. Vytrhávání vlasů obvykle doprovází další podobné zlozvyky jako kousání nehtů či tzv. nenechavé ruce a s tím související snaha o vymačkávání i neexistujících pupínků na pleti.
Jak si přestat trhat řasy
Základní léčebnou metodou je psychoterapie, v některých případech v kombinaci s antidepresivy a antipsychotiky. Terapie je dlouhodobá, často bohužel dochází k relapsům, zejména pokud jsou pacienti vystaveni stresovým situacím.
Proč se dělají záděry na nehtech
V zimě stačí jen drobné polevení v péči a suchá pokožka o sobě dá vědět. Drsná místa a šupinky svědí, zhorší se i stav jemné kůžičky kolem nehtů. V kombinaci s nesprávně prováděnou manikúrou nebo dokonce okusováním nehtů, pak máte na záděry zaděláno.
Proč se dělají záděry na prstech
Malá ochrana. Drobný trojúhelníček z odumřelé kůžičky vznikne, protože má kůže u nehtu malou ochrannou vrstvu tuku a snadno se tak vysušuje. Vytvoří se záděra, která nedělá žádnou parádu a navíc bývá bolestivá.
Proč se dělají záděry na rukou
Záděra je drobný, ale bolestivý trojúhelníček v okolí nehtů. Jsou to vlastně odumřelé části pokožky. V okolí nehtů se objevují proto, že kůže zde má malou ochrannou vrstvu tuku a snadno se vysušuje. Záděry se častěji objevují více u žen než u mužů.
Kdo si Kouse nehty
Dospělí kousání odbourají, nejčastěji do svých 30. narozenin. A jak výzkum prokazuje, chlapci si koušou nehty mnohem častěji než dívky. Nejčastější příčinou kousání nehtů je stres, nuda, skrytá agrese a třeba i nedostatek vápníku.
Jak lecit Trichotilomanii
Léčba: Záleží na individuálním případů a tíži obtíží. Někdy postačuje jen psychoterapie, při které se psychiatr snaží utlumit nevhodné chování nemocného, v případech silné úzkosti a špatné ovlivnitelnosti pacientovou vůlí se nasazují léky ze skupiny antidepresiv, nebo léků proti úzkosti.
Proč si děti trhají vlasy
Trhání vlasů u malých dětí se objevuje často při únavě, před spaním nebo při zvýšeném stresu apod. a jako např. cucání palce slouží dítěti k uklidnění.
Co chybí Když se dělají záděry
Záděry mívají i ženy, které si často máčejí ruce při péči pé o domácnost. Způsobí je i nesprávná či nešetrná manikúra nebo nedostatek některých vitaminů (A, D), minerálů – (zinek, hořčík, křemík, vápník a železo), případně bílkovin.
Co znamenají bílé skvrny na nehtech
Bílé skvrny mohou značit poruchu růstu nehtu. Mohou být kulaté nebo také vytvářet bílé příčné proužky, kterým se říká Meesovy proužky a vznikají například po otravách těžkými kovy, po infarktech a horečnatých stavech, ale mohou být i vrozené. U chronických ledvinových nemocí může být skoro celý nehet mléčně bílý.
Co dělat když se dělají záděry
Odstřihněte jen odchlíplý kousek kůže a vydezinfikujte. Drobnou ranku, která vznikne po odstřižení, je vhodné potřít hojivým krémem či gelem. Záděru zatrženou do krve potřete dezinfekcí přelepte náplastí. Na zanícená místa pomáhá ichtoxyl nebo višňová mast.
Proč záděra bolí
Záděra je drobný, ale bolestivý trojúhelníček v okolí nehtů. Jsou to vlastně odumřelé části pokožky. V okolí nehtů se objevují proto, že kůže zde má malou ochrannou vrstvu tuku a snadno se vysušuje. Záděry se častěji objevují více u žen než u mužů.
Jak se zbavit Záděrů
Jak ošetřovat záděry
Jakmile se objeví, natržené části kůže je třeba co nejdříve odstřihnout. Před stříháním je dobré prsty chvíli namáčet v malém množství vody s přísadou oleje, který změkčí pokožku. Pokud je záděra již větší a bolestivá, je třeba ji potřít hojivou mastí – je možné použít kalciovou mast.
Proč si někdo kouše nehty
Nejběžnějším vysvětlením kousání nehtů je buď stres, nebo nervozita spojená s úzkostí. Mnohé lidi totiž tento nešvar uklidňuje, podobně jako třeba jiné kroucení vlasů, skřípaní zubů, nebo semknutí rtů. Pro mnohé, zdá se, je kousání nehtů satisfakcí, jak se vyrovnat s obtížnými situacemi.
Jak si Nekousat nehty
Pořiďte si lak proti kousání nehtů
Kupte si speciální lak, který zabrání tomu, abyste si kousali nehty. Chutná odporně, takže už nebudete mít tendenci si tolik okusovat nehty. Vaše potřeba ničit si nehty se bude snižovat, protože vám nebudou vůbec chutnat.
Jak odnaučit tahání za vlasy
Buďte neústupní – důsledně mu opakujte, že to nesmí, a pořád a pořád, ať se naučí, že tohle prostě ne. Buďte důrazní – musíte mu to Nesmíš! říct rázně, třeba i zvýšit hlas, ať pochopí, že se mamka zlobí, že se vám to nelíbí.
Jak poznat nemoc podle nehtů
O vašem zdraví vypovídá vzhled, zabarvení i struktura nehtů – samozřejmě pokud nejde o následek nějakého mechanického poškození. Bílé flíčky, hrbolky nebo roztřepené konce mohou signalizovat, že se v těle rozvíjí nějaká nemoc. Nehty ukáží na choroby jater, plic i srdce, poznat se podle nich dá i rakovina!
Jak vypadá plíseň na nehtech
Plíseň na nehtech obvykle vypadá jako bílá nebo žlutá skvrna na nehtu. Postupem času se může skvrna zvětšit a zhrubnout, nehet může být křehký nebo se začne tříštit. V některých případech se plíseň objevuje na kůži kolem nehtů, což může způsobit nepříjemné zarudnutí i otok.
Jaký vitamín chybí Když se dělají záděry
Záděry mívají i ženy, které si často máčejí ruce při péči pé o domácnost. Způsobí je i nesprávná či nešetrná manikúra nebo nedostatek některých vitaminů (A, D), minerálů – (zinek, hořčík, křemík, vápník a železo), případně bílkovin.
Co je dobré na záděry
Před stříháním je dobré prsty chvíli namáčet v malém množství vody s přísadou oleje, který změkčí pokožku. Pokud je záděra již větší a bolestivá, je třeba ji potřít hojivou mastí – je možné použít kalciovou mast. Takto ošetřené místo je poté vhodné na noc zalepit náplastí, která se ráno odstraní, aby kůže mohla dýchat.
