Jak užívat bromelain
Složení 1 tablety: extrakt z plodu ananasu – bromelain 200 mg, sladidlo: sorbitol, protispékavá látka: stearát vápenatý, plnidla: laktóza (výrobek z mléka), škrob. Doporučené dávkování: 1 tableta 1 – 3 x denně před jídlem. Doporučená doba užívání je 1 měsíc, kúru lze zopakovat 2 – 3 x za rok.
Co je to bromelain
Bromelin (bromelain) je enzym štěpící bílkoviny, který je získáván z čerstvých ananasů. Pokud je bromelin užíván s jídlem, podporuje zdravé trávení. Když se užívá mezi jídly, může díky svému složení pomáhat s cirkulací krve.
Co to je papain
Papain je rostlinný enzym, který má schopnost štěpit proteiny a je často označován za „rostlinný pepsin“. Je obsažený v nezralých plodech a latexu papájovníku (Carica papaya), odkud se i extrahuje (největší koncentrace je ve slupce plodu).
Co travi trypsin
Trypsin je trávicí enzym, který se vyskytuje v dvanáctníku. Podobně jako pepsin štěpí peptidické vazby bílkovin obsažených v potravě.
Kde je bromelin
Kde se skrývá
Zdrojem bromelainu jsou čerstvé plody ananasu a také šťáva z něj připravená. Nalézá se také v řadě potravních doplňků. Stejně jako jiné enzymy je však ničen teplem.
Co obsahuje quercetin
Kvercetin je druh antioxidantu, konkrétně flavonoidu, který se nachází v některých potravinách, včetně listové zeleniny, rajčat, bobulovitého ovoce nebo brokolice. Jedná se o rostlinný pigment, což je přesně důvod, proč se nachází ve tmavě zbarveném ovoci a zelenině.
Na co je dobrá papája
Papája je díky obsahu zdraví prospěšných nutrientů považována za jeden z nejzdravějších druhů ovoce s širokou škálou příznivých účinků na zdraví: Ochrana proti onemocnění srdce (obsah vitaminu C, E, folátů a vláknny) Prevence nádorů tlustého střeva (vláknina, folát, vitamin C a E, beta karoten)
Jak obnovit trávicí enzymy
Konzumujte potraviny bohaté na enzymy
Mezi potraviny bohaté na enzymy patří například kysané zelí, med, mango, papája nebo avokádo. Důležité je také vnímat, že enzymy mohou podléhat zkáze při vaření, a proto je vhodné volit jiné způsoby přípravy těchto potravin nebo je konzumovat syrové.
Jak zvýšit trávicí enzymy
Trávicí enzymy se vyskytují i v celé řadě potravin. Nejvýznamnějšími zdroji jsou: Fermentované zeleniny – skvělým příkladem je kysané zelí nebo asijské kimchi, které jsou bohaté nejen na probiotika, ale také na trávicí enzymy.
Jak dlouho uzivat quercetin
Pro každého, kdo má intenzivní alergie, doporučuji užívat kvercetin, bromelain a vitamín C současně a včas před pylovou sezónou, alespoň 6 až 8 týdnů dopředu.
Co obsahuje flavonoidy
Kde najdeme flavonoidy
Sloučeniny flavonoidů najdeme především v celeru, zeleném čaji, spirulině, chlorelle, mladém ječmeni, zelí, brokolici, cibuli, vínu, červeném vínu a kakau. Flavonoidy můžeme najít také v citrusovém ovoci, v různých částech rostlin – od stonků, listů a květů, až po plody.
Co obsahuje papája
Papája obsahuje důležité enzymy, které můžou pomáhat při trávení masa. Středně velká papája má přibližně 15 g cukru, 4 g vlákniny a 1 g proteinu. Papája obsahuje také velkou spoustu vitamínů jako je vitamín A, vitamín C, vitamín B9. Papája také obsahuje draslík a relativně malé množství vápníku.
Co na zklidnění střev
V našem sortimentu aktuálně naleznete následující léčiva zařazená v ATC podskupině A07 – Antidiaroika, střevní protizánětlivá a protiinfekční léčiva:Imodium 20 kapslíSmecta 10 sáčkůEnditril 100mg 10 tobolek.Enterol 250mg 10 tobolek.Loperon 10 kapslíEnterol 250mg 30 tobolek.Smecta 30 sáčkůLopacut 10 tablet.
Jak se projevuje špatné trávení
Typickými projevy jsou pocit plnosti, těžkosti a pomalého trávení po jídle, předčasná sytost, nechutenství, bolest v nadbřišku, nadměrné říhání, pálení žáhy, nevolnost či zvracení.
Co urychluje trávení
Nejdůležitějšími kroky, jak zlepšit trávení, jsou:Zařadit zdroje vlákniny do každého jídla.Konzumovat nejméně 25 g vlákniny denně z různých zdrojůOmezit alkohol, cukr a zpracované potraviny.Pracovat na snižování stresu.Zařadit pravidelný pohyb.Dopřát si spánek 7 – 8 hodin denněNepřejídat se.
Čím nahradit antihistaminika
Vitamin C působí jako přírodní antihistaminikum, které snižuje záněty v těle. Potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny, jako jsou tuňák, losos, lněné semínko a ořechy. Omega-3 mastné kyseliny mají protizánětlivé účinky, které snižují příznaky alergie.
Na co je dobrý rutin
Čemu Rutin prospívá
Rutin ovlivňuje příznivě křehkost krevních kapilár, tím brání jejich poškození a zvyšuje pružnost cév. Má významné antioxidační účinky a s tím související antikarcinogenní účinky, zesiluje účinek vitamínu C a snižuje hodnoty LDL cholesterolu.
Co je to vitamin P
Co je to vitamín P (flavonoidy)
Vitamín P je ve skutečnosti celou skupinou látek souhrnně označovaných jako flavonoidy. Patří k nim hesperin, hesperidin, diosmin, eriodictyol, quercetin, quercertrin, rutin, aj. Tyto látky nejsou pro naše tělo nepostradatelné, neplní tedy v pravém smyslu slova roli vitamínů.
Co se jí z papáji
Plody lze konzumovat syrové, a to třeba nakrájené na plátky, případně lžičkou jako meloun. Papáju ovšem můžete použít i jako ingredienci k přípravě ovocných nápojů, salátů, džemů, dezertů nebo kompotů. Navíc je možné konzumovat i semínka, která jsou rovněž velice zdravá, mají ovšem poněkud pálivější chuť.
Jak vypadá stolice při rakovině
Příznaky onemocnění:
krev nebo hleny ve stolici (může být doprovázená únavou a bledostí při chudokrevnost) stolice odcházející ve tvaru úzkého proužku. nadýmání, pocit plnosti, křeče. častý a bolestivý odchod větrů
Jak se zbavit zánětu ve střevech
* Jedná se autoimunitní typ zánětu tlustého střeva, který je nevyléčitelný. * Nemocným pomáhá biologická léčba, která byla ještě před pár lety velmi drahá, a tedy pro část potřebných zcela nedostupná. * V některých případech je definitivním řešením radikální chirurgický výkon.
Jak se prirodni cestou zbavit alergie
Jak na alergii přírodní cestouAntihistaminika pomáhají, ale i zatěžujíProč dochází k alergické reakciUpravte svůj jídelníček.Užívejte byliny s protizánětlivými a protialergickými účinky.Pečujte o svá játra.Pořiďte si čističku vzduchu.Často perte oblečení a ložní prádlo.Proplachujte si nos.
Jaký je nejlepší lék na alergii
Léčba alergie
Nejběžněji užívanými ,,prášky na alergii'' jsou cetirizin a loratadin. Mezi specifičtější přípravky k potlačení příznaků alergie patří desloratadin, levocetirizin a bilastin.
Co je dobré na žíly
Mezi potraviny působící blahodárně na žilní systém patří například cibule a česnek, pohanka, grep, rajčata, šípky, černý rybíz nebo červená řepa. Hormonální antikoncepce může zvyšovat riziko rozvoje žilního onemocnění.
Kde je nejvíce rutinu
Nejvíc se ho nachází v květech, stoncích a listech pohanky. Semena ho sice obsahují méně, ale na druhou stranu snáze seženete kilo pohankových semen než kilo květů. Pro srovnání: 100 g semen obsahuje asi 20 mg a 100 g květů přibližně 200 až 400 mg rutinu.