Jak často užívat CBD
• Frekvence užívání
CBD není návykové, ale může se vyvinout tolerance (s délkou užívání jsou potřeba vyšší dávky) či dokonce obrácená tolerance (s délkou užívání je potřeba dávku snižovat). Obecně doporučujeme po 2-3 měsících užívání CBD na pár dní vynechat a poté začít s užíváním znovu.
Jak casto brát CBD kapky
Dávkování CBD olejů
Počáteční dávka je 2,5 miligramu na kilogram tělesné hmotnosti (mg/kg) dvakrát denně, takže celková dávka je 5 mg/kg každý den. Po 1 týdnu mohou lidé zvýšit dávku na 5 mg/kg dvakrát denně, což je celkem 10 mg/kg denně. Dospělý 80kg muž tudíž může užívat při dávkování Epidiolexu až 800mg CBD denně.
Jak dlouho užívat CBD olej
Účinek nastupuje asi po 10 až 30 minutách a přetrvává (v závislosti na dávce a dalších faktorech) až 8 hodin – až 4krát déle než při vapování CBD květů [2]. Nástup účinků ovlivňuje mj. i to, zda jste CBD olej užili nalačno, během jídla nebo až po něm.
Archiv
Jak dlouho se drží CBD v krvi
CBD může v těle zůstat 3 až 5 dní, i když tuto dobu může ovlivnit mnoho faktorů. Jedlé produkty CBD zůstávají v těle déle, zatímco lokální produkty CBD jsou aktivní kratší dobu. Poločas rozpadu CBD lze také prodloužit jeho užíváním se zdrojem tuku nebo užíváním větších dávek.
Kdy zabira CBD
Nástup účinků CBD v doplňcích stravy je od 1 do 2 hodin.
Ideální je v případě problémů se začívacím trakem nebo se střevy, kdy se CBD dostává přímo na místo akutní potřeby. Účinky CBD pak budou trvat přibližně 6 – 8 hodin od jejich nástupu. Proto je tento způsob podání ideální "na noc". TOP!
Kdy kapat CBD
CBD můžete užívat v průběhu celého dne tak, jak vám zrovna nejlépe vyhovuje. V některých případech je ale skutečně vhodnější zvolit ranní nebo naopak večerní hodinu. Jestliže vám CBD pomáhá zvládat nervozitu, stres nebo úzkosti, pak ho užívejte spíše na začátku dne.
Jak pusobi CBD na mozek
CBD působí proti úzkosti
CBD snižuje stres a úzkost. Některé studie a experimenty, stejně jako nespočet uživatelských zpráv, ukazují, že CBD má silné anxiolytické vlastnosti. Může být také použit k léčbě různých dalších mozkových onemocnění, jako jsou posttraumatické poruchy a další související problémy.
Jak poznam že CBD funguje
Je možné užívat buď ve formě kapek nebo spreje a účinek se dostaví za 20 – 40 minut. Účinky CBD kapek trají při sublingválním podání přibližně 4 – 6 hodin. Při podávání CBD pod jazyk je potřeba myslet na to, že CBD se vstřebává v receptorech pod jazykem a srze ně se dostává do těla.
Na co je dobré CBD
Působením na tyto receptory dokáží produkty s obsahem CBD pozitivně působit proti zánětu, bolesti, úzkosti, zlepšuje spánek, imunitu a mají vliv i na náladu. CBD se často získává z rostliny cannabis sativa ve formě oleje a pro konzumaci se mísí s inertním nosným olejem, jako je například olej z konopných semen.
Jak nejlepe uzivat CBD
Jak se užívá CBD
Nejlepším způsobem, jak najít optimální a právě pro vás vhodné množství, je začít užívat malé množství a během několika týdnů ho pomalu zvyšovat. Začněte například 5 mg CBD dvakrát denně. Po týdnu můžete toto množství zdvojnásobit na 10 mg dvakrát denně.
Co ti udělá CBD
CBD účinkuje v endokanabinoidní systému, který má v těle každý savec. Tento systém je zodpovědný za regulaci většiny životních funkcí – od imunity, schopnosti regenerace, příjmu potravy, regulace teploty až například k rozmnožovacím funkcím.
Co s tebou udělá CBD
CBD účinky THC usměrňuje (mírní rauš) působením na jiné receptory. Stručně řečeno, pokud se po požití konopí cítí člověk nepříjemně a má úzkostné stavy či deprese v důsledku konzumace většího množství THC, mělo by mu CBD pomoci dostat se zpět do normálního stavu.
Jak se citim po CBD
Odpověď zní ne; ze samotného CBD se nemůžete cítit zhulení. Některé CBD oleje ale mohou obsahovat více THC, než by měly (legálně) obsahovat, nebo jiné kanabinoidy s psychoaktivními účinky. Tyto produkty by mohly způsobit, že se budete cítit poněkud omámení – zejména pokud užíváte velmi vysoké dávky CBD.
Co s vámi udela CBD
Nervová soustava i svaly se příjemně uvolní, zatímco hlava najednou působí čistěji. Nejedná se tedy přímo o stav euforie, ale spíše o stav celkové fyzické i duševní pohody. Většina pravidelných uživatelů CBD popisuje, že se cítí klidnější, spokojenější a vyrovnanější.
