Kdy používat ústní sprchu
Použití ústní sprchy před čištěním zubů kartáčkem a zubní nití může uvolnit zbytky jídla a usnadnit jejich následné odstranění pomocí zubní nitě. Po čištění zubním kartáčkem a nití může ústní sprcha vypláchnout zbytky jídla z těžko přístupných míst. Používá se velmi snadno.
Jak funguje ústní sprcha
Co dokáže ústní sprcha
Dočišťuje mezizubní prostory, pomáhá udržovat zdravé dásně a předcházet případnému zánětu a přispívá ke svěžímu dechu. Vytváří tenký pulzující proud vody pod vysokým tlakem, který odstraňuje nečistoty, aniž by při tom poškozoval zuby a dásně. Vyčistí velké mezery mezi zuby i tenké škvírky.
Archiv
Jak čistit ústní sprchu
Nasypte jednu kávovou lžičku prášku Redesept přímo do nádržky , naplňte ji do 2/3 teplou vodou a roztok rozmíchejte. Zapněte krátce sprchu, aby se směs dostala do vnitřního systému a ponechte ji působit několik hodin. Poté celý obsah nádržky skrz trysku vyprázdněte a sprchu ještě jednou propláchnete čistou vodou.
Archiv
Jaká je nejlepší ústní sprcha
Mezi nejlépe hodnocené značky patří Waterpik a Oral-B. Kvalitní výrobky nabízí také TrueLife, Philips, Sencor, Dr. Mayer, Panasonic nebo Biotter. Ústní sprchu vybírejte podle toho, co vám který výrobce nabízí za příslušenství nebo prostředky, které jsou určené pro péči o tyto výrobky.
Archiv
Jak casto pouzivat zubní sprchu
ústní sprchu můžete používat i několikrát denně a nemusíte se obávat, že by nějak poškozovala Vaše zuby nebo dásně. Podle zdravotního stavu a kondice Vašich dásní si nastavíte tlak trysky. Obvyklé je čistit si zuby po každém jídle, min. 2x denně a ústní sprchu použijete jako doplněk ústní hygieny.
Jak funguje mezizubní kartáčky
Proud bohatě okysličené vody, který je pod tlakem vstřikován do ústní dutiny, vyplaví z mezizubních prostor zubní plak i zbytky jídla, jejichž přítomnost v mezizubním prostoru způsobuje onemocnění dásní.
Jak často používat zubní nit
Vzhledem k tomu, že plak v mezizubních prostorech může vést ke vzniku kazu i onemocnění dásní, odborníci doporučují používat každý den při čištění zubů také zubní nit.
Čím nahradit mezizubní kartáčky
Ne, ústní sprcha nenahradí zubní ani mezizubní kartáček. Ano, ústní sprcha může zlepšít zdraví Vašich úst a dásní. Skvěle také pomáhá při čištění rovnátek. Výborně pomůže těm z vás, kteří máte zubní implantáty nebo můstky.
Proč používat mezizubní kartáček
Proč používat mezizubní kartáček Čištění mezizubních prostor by mělo být pro každého součástí základní dentální hygieny. Vždyť právě v těchto špatně dostupných místech se během dne usazují zbytky potravy, a když se nevyčistí, mají za následek množení bakterií, které leptají zubní sklovinu a způsobují zubní kazy.
Jak na mezizubní kartáčky
Jak správně čistit s mezizubním kartáčkem:
Lehkým tahem kartáček protáhněte mezi zuby směrem dovnitř a ven, opakujte 2–3x, stejným způsobem pokračujte ve všech mezizubních prostorech. Nezapomeňte, že kartáček nesmí být příliš tenký nebo velký. Zavádějte jej jemně bez použití síly.
Jak často se mění mezizubní kartáčky
Mezizubní kartáčekpři každodenním používání vydrží cca 3 týdny. Vyměnit je potřeba když se štětinky kartáčku opotřebují, roztřepí, případně se ohne drátek. Mezi osvědčené a časem prověřené patří rozhodně mezizubní kartáčky firmy TEPE a mezizubní kartáčky firmy Curaprox.
Jak si správně čistit zuby
Zuby si čistěte 2x denně. Vhodný zubní kartáček má malou hlavičku, měkká a rovná vlákna. Kartáček nasadíte „půl na zub/půl na dáseň“, přibližně pod úhlem 45-ti stupňů a čistíte malými, krouživými pohyby, na kartáček netlačíte. Na každém zubu proveďte deset těchto drobných krouživých pohybů.
Jak si čistit zuby zubní nití
Nit držte proti boční straně zubu a jemně s ní kloužete po povrchu zubu směrem nahoru od dásně. Zopakujte na druhé straně mezery na dalším zubu. Zubní nití nedělejte prudké ani pilovité pohyby. Nezapomeňte na zadní stranu posledního zubu.
Jak často používat mezizubní kartáček
Mezizubní kartáček stačí používat jednou denně, a to nejlépe večer po vyčištění zubů kartáčkem, nebo kdykoliv, kdy vám v mezizubním prostoru zůstane kousek jídla. Čištění mezizubním kartáčkem vyžaduje správnou techniku, aby nedošlo k poškození dásní.
Po jaké době měnit mezizubní kartáček
Mezizubní kartáčekpři každodenním používání vydrží cca 3 týdny. Vyměnit je potřeba když se štětinky kartáčku opotřebují, roztřepí, případně se ohne drátek. Mezi osvědčené a časem prověřené patří rozhodně mezizubní kartáčky firmy TEPE a mezizubní kartáčky firmy Curaprox.
Jak casto menit mezizubní
Mezizubní kartáček stačí používat jednou denně, a to nejlépe večer po vyčištění zubů kartáčkem, nebo kdykoliv, kdy vám v mezizubním prostoru zůstane kousek jídla. Čištění mezizubním kartáčkem vyžaduje správnou techniku, aby nedošlo k poškození dásní.
Co se stane když si Nevyčistím zuby
„Ty mohou při špatné manipulaci podráždit dásně a poškodit zubní sklovinu,“ upozorňuje dentista Ondřej Šrámek z pražské Dentální kliniky Hradčanská. Pokud si zuby čistíte spíše tvrdším kartáčkem, tak ho držte jako tužku, nebudete tolik tlačit, jako když kartáček držíte pevně v pěsti.
Co mě čeká na dentální hygieně
Co Vás čekázhodnocení stavu dutiny ústnídoporučení dentální hygienistky na co si dát pozor.odstranění zubního kamene a pigmentace pomocí moderní a šetřené technologie Air-Flow Master®leštění povrchu zubůvýběr vhodného zubního i mezizubního kartáčku na míru.doporučení jak se o chrup starat.
Jak si cistit mezi zuby
Odtrhněte si cca 40 cm nitě a naviňte okolo prostředníčku každé ruky. Nit držte napnutou mezi bříšky palce a ukazováčku (vzdálenost od sebe by měla být cca 2,5 cm). Jemným kolébavým pohybem zaveďte nit mezi zuby.
Jak se léčí mezizubní kaz
Pro prevenci vzniku mezizubních kazů je kromě pravidelného čištění zubů dvakrát denně po dobu dvou minut také nutné čistit mezizubní prostory pomocí zubní nitě a mezizubního kartáčku.
Co se stane když si nebudu čistit zuby
Když zapomenete jednou, nic se nestane. Pokud si ale nečistíte zuby pravidelně, zubní plak ztvrdne v zubní kámen, který sami nevyčistíte. Nezapomínejte proto na péči dentální hygientistky a pravidelné kontroly u zubaře.
Kdy si čistit zuby před nebo po snídani
Pravidlo čištění zubů: 20 minut po jídle
Jestliže patříte k těm, kdo si zuby čistí až po snídani, je správné dodržet jednu zásadní podmínku, a to věnovat se čištění zubů až s časovým prodlením. Po konzumaci jídla je pro vyčištění zubů dostačující dvacetiminutový odstup.
Jak poznat správně vyčištěné zuby
Jak poznat dobře vyčištěný chrup
Nejjednodušší pomůcku si můžete vyzkoušet kdykoli a kdekoli sami: Přejeďte si jazykem zvenku přes horní řezáky. A pak po vnitřní straně dolních stoliček. Plochy by měly být stejně hladké, nejen po čištění – obvykle ale nejsou.
Kdy si ráno čistit zuby
Čistím zuby až po snídani!
Potom byste si měli mezi snídaní a čištěním zubů nechat časový rozestup alespoň 30, lépe 60 minut. Pokud na to během rána nemáte čas, měli byste snídani ochudit o typicky kyselé potraviny, jakými jsou ovoce a ovocné džusy, čas s citronem nebo káva.
Jak se řeší mezizubní kaz
Korunka – Je-li zub opatřen velkou výplní a nezbývá-li dostatečné množství přirozené hmoty zubu, lze pomocí korunky výplň zakrýt a poskytnout tak zubu oporu. Extrakce – Není-li jiné řešení přijatelné a existuje-li možnost, že by infekce přešla ze zubu do čelisti, je krajním řešením vytržení zubu.
